Question

检查缺铁，但是不贫血，需要补铁吗？喝脂质铁效果怎么样？

Answer 1

轻微缺铁是不会引起贫血兄凯的，但是在危险的边缘，当缺铁到一定程度，就会引起贫血的。
日常一定要注意饮食的搭配，多吃含铁丰富的食物，猪肝、血、森基红羡春唤肉等，以及促进铁吸收的含维生素、维B族的水果蔬菜。
如果还是没有好转，建议使用补铁剂，脂质铁这款补铁剂还是比较推荐的，采用的技术比较先进，铁元素被脂质微囊包裹着运输到需要的器官，不会在肠胃中分解，出现便秘、恶心、呕吐这些刺激肠胃的反应，而且脂质铁的吸收方式是以细胞内吞的形式，这种方式的吸收率是普通铁剂的3-5倍，恢复速度很快，每天喝1包，差不多1-2个月的时候就会有红脸的效果。