Question

不知道为什么总是心里烦得很

Answer 1

要放开心 想多了总这样

Answer 2

太浮躁了，在任何时候都要保持头脑清醒和冷静。

Answer 3

不要去想些不开心的事，想些开心的事.也可以和朋友出去散散心，开心了就会忘记心烦事的。

Answer 4

你可以试试拜托一下现在的环境和人，好好的去玩一下，发泄一下，或者可以找一个知心朋友和他说说你的烦恼，这样会有助于缓解你的心理压力，会比较有用

Answer 5

每天想一些快乐的事情，不要总是报怨这报怨那。要把心态放正。要放松心情，出去游玩游玩散散心，或许会好些。