如何才能摆脱自卑?
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让自己学一门技能,例如跆拳道什么的
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你可以多学点东西。你懂的多了,自然就可以摆脱这种心态。
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多进行自我鼓励,坚定自己能行
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其实只有自己能帮到自己你强大了才会无视一切
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多发现自己的优点,多鼓励自己,多和人聊天
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