好心人帮帮忙，我最近整天玩手机 我也很想改变，总是控制不住我自己，现在初三了，怎么办呀，求回答 100
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人要狠
对自己更要狠
让自己忙起来，忙就没时间看手机啦
把手机上交给爸爸妈妈
对自己更要狠
让自己忙起来，忙就没时间看手机啦
把手机上交给爸爸妈妈
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你先给自己制定一个作息计划，慢慢养成习惯就好啦，手机里面也有很好的辅导课程，可以计划花点时间去浏览，看手机一定要配戴防蓝光辐射的眼镜，务必保护好视力！
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嗯，别人只能是给建议，最后还是得看自己自觉性，可以说，在家的话，学习半小时，奖励自己五分钟休息吃个水果，或者别的，能引起你兴趣的，，我现在高三，自觉性也差，但要学会控制自己，不能被欲望支配
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嗯，别人只能是给建议，最后还是得看自己自觉性，可以说，在家的话，学习半小时，奖励自己五分钟休息吃个水果，或者别的，能引起你兴趣的，，我现在高三，自觉性也差，但要学会控制自己，不能被欲望支配
我喜欢你汉服，我就会和自己说
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把手机上交给父母。
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定时，想着如果按时不玩就怎么样怎么样，就好多了
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