相对意义比较大，大学生实习客观意义上来说是一个锻炼自己的方面，一般也会选择与自己专业相关的实习工作，大学生实习相当于提前步入社会的一个基础，当然也为毕业之后找到对应的工作铺了一条路，大学实习的基础是假期，多余的时间，在这段时间里提升自己又何尝不是一件好事，站在自身立场上看，我是个大学生，我现在去实习，是不是就意味着我可以提前知道当下社会情况以及我这项工作所需的一些经验，然而将来我将要去工作，已经有了实习的经历，找到工作也会更方便，当然做起来也会有相对轻松的方面。总之，大学实习的意义还是蛮大的，如果有这方面的想法，可以去试试，总之也不会损失什么
实习是一个将理论应用实践的过程，在学校里，大家所学的都是书本上的理论知识，没有经过实践，一切都是空谈，而只有经过实习，实践，才能检验自己专业的掌握情况，才能发现自己的不足。
实习是确定职业规划的途径，通过实习，大家可以了解自己是否喜欢这样的工作、岗位以及行业等情况，找准自己的定位，为毕业找工作做好规划和准备。
实习是增加阅历的机会，应届生找工作时，企业面试官看重的不仅仅是大学生的毕业院校、专业、校园经历，还有一个很重要的部分是实习经历，一份出色的实习经历，不仅可以看出一位同学的能力水平，更是对这位同学的工作能力的认可。简历上的实习经历是简历不可或缺的重要组成部分。
1.分散式学习
在最后一分钟把信息塞进脑子里，可能帮助你顺利通过考试或会议，但很快从记忆中消失。把学习时间分散，在不同时间段深入研究学习材料，而不是像跑马拉松一样的一次性完成。如果想把信息记得越久，就越需要延长分散式学习的时间间隔。
2.实际测试
要做更多的测试， 但不是为了获得成绩而进行的测试。有研究表明，仅仅是回忆脑海中的信息这一过程就能有效强化知识，并且在未来重拾知识时派上用场。
3.使用记忆卡片
把想记的东西做成卡片，反复测试并设定复习时间。制作卡片要点是:要有标题，概括出所摘写的内容;摘抄内容必须完整，且不可过长，注明出处，尤其是外文文献卡片;制作导片分类，集中放置。
4.心理意象
在脑海中做具体的想象，并信任自己内心的理想图像。常用的方法是看图片记文字，会耗费比较多的时间，而且只对能联想得到图片的文字有用。
5.自我解释
强迫自己解释文中出现的细节内容，而不是在学习后再被动地重新阅读。但是，这种方法是否有效取决于学习者的解释是否完整、精确
6.交叉实践
把几种不同的问题组合在一起，用不同学科的思维解决问题，有助于培养多元化思维。但从学习效率来说，不会太高，而在学习开车之类的实践性活动较为有效。
7.精细化整合
边读边问自己问为什么，最好在阅读完一遍、把握整体之后再提问，一般根据文章题目、重点词汇段落、自己感兴趣或疑惑的内容提问。
8.关键词助记
找到生词和已知词汇或者生活背景的联系，常用于外语学习，如extravagant “过度的”和extra“额外的”联系。一般，由简单词派生、前后缀明显、合成词、和已知单词相似、发音独特和近义词这几类有明显特点的词汇适合用此方法。
9.突出显示和划重点
不宜划得太多太细，一般不超过全文的20%，而且只需划出关键性的语句。最好是在迅速浏览一遍文章后，再把重点和难点、需要花时间精读的部分突出显示。不过，划重点可能会把注意力转向了各个独立的事实，妨碍学习者理清关系和做出推论。
10.做汇总或列出主要观点
要根据自己的理解重新整合知识框架，构建体系，把有联系的知识点连结起来。如果只是单纯地摘抄文章的内容，对记忆帮助不算太大。做汇总会花费较多时间，所以对于擅长做汇总的学习者更有效。
实习可以帮助大学生完成心理转换。实习为大学生提供了一个更加深入接触社会，了解社会的平台，作为学校环境和社会环境转换的一个过渡，可以帮助学生更好地适应社会，融入社会。让大学生们提前认识到社会的残酷，为即将到来的职业生涯做好准备。
加深对职业与行业 的了解，确认喜欢或擅长的职业，了解职业行业有很多方法，譬如阅读相关 的文章，请教业内人士，但最直接的方法还是亲自做这份工作。
在做的过程中， 你可以确定自己是否喜欢这份工作， 自己能否胜任。如果喜欢又胜任，以后毕业找工作， 就可以把它作为目标职业；反之，就要寻找新的工作方向。
为从学生向职场人士转变做准备，人们常说，大学是个象牙塔。确实，学校与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。在角色的转化过程中，人们的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的调整。
