馒头吃了会胖吗??求答案,求为什么!一定要说为什么啊!谢谢
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就比如吧:重庆人天天吃小面,也是面食!也没见得有多少胖子啊!最主要的原因是,胖子是因为平时的摄入量大于自身的代谢量,多余的能量没来得及分解代谢,就以脂肪的形势存储在体内!长期的暴饮暴食,脂肪不断地堆积,自然就胖了,无论是你吃馒头还是什么其他事物,最终的结果都是这样!当然,馒头的主要成分是小麦,小麦的主要成分是:碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、钾、维生素B1、维生素B2及烟酸等成分,吃多了,肯定会胖,控制好量为宜!
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不会这是增加身体内的糖分
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含有碳水化合物
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面食比较容易发胖吧
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因为馒头是什么会胖
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淀粉类的吃了会发胖
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因为馒头是什么会胖
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