你觉得猪肚和什么食物一起炖汤最有营养?
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猪肚和不同食材炖汤,侧重的营养功效是不一样的,就看您需要什么了。百合猪肚汤百合偏寒性,一方面滋补一方面安神,和猪肚搭配,不但能加速人体对营养物质的吸收,还能缓解消化系统的一些轻微病症。
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如果是为了补胃,猪肚和什么一起煮最有营养价值。那么应该配合走胃脾经的药物一起煮。补脾胃的药材有,山药,白术,甘草,还有红枣也具有养胃的作用。所以煮猪肚的时候,可以放一些山药,白术一起煮。这样就会对补胃的效果更好。
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