怎么样才能长高?
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多运动，男生的话打篮球帮助比较大，还有就是可以做投篮的动作，也可以胳膊上举，勾住门框，身体向前使劲，就是俗话说的抻一抻！希望对你有帮助
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运动是一方面
平时可以吃点补充
钙啊
维生素的产品
食品上带着补补
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