Question

艾灸有什么好处和功效?

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Answer 1

调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。

Answer 2

Answer 3

  随着社会进步以及科技发展，人们对于自己的身体健康也越来越重视，并且也在日常生活当中，有的人会通过一些理疗的方法来改善自己的身体健康，而大部分人则会选择艾灸来改善自己的身体素质，而艾灸对于我们人体有着很大的好处。

  所谓的艾灸就是用艾草叶对对我们的身体当中一些穴位进行烘烤，而这样做的目的是为了使我们的身体素质可以得到很大的提高，并且艾灸对于我们身体来说，可以温通我们身体当中的经络并且还可以驱散一些病痛。

  而艾灸对于女性朋友来说也有着很大的好处，首先爱就可以改善女性朋友的月经不调或者是月经提前，往往月经不调或者月经提前的女性通常脾气暴躁或者是心情抑郁，而艾灸就可以改善这种现象，从而使女性朋友子宫活跃程度有了一定的改善，同时艾灸还可以治疗女性朋友的宫寒。因此艾灸对于女性朋友来说有着非常多的好处。

  同时艾灸也可以改善人们在日常生活当中出现便秘或者是肠胃功能出现失调等现象。要知道在日常生活当中，人们之所以会出现便秘的现象是由于长时间生活压力过大，进而使精神压力让我们的排便出现困难以及抨击张力出现严重的不足，进而就会出现便秘的现象，而艾灸则可以通过烘烤我们身上的某一些穴位，进而增加我们肠胃的蠕动能力，并且能够极大程度改善我们的便秘。同时艾灸也能够排出我们肠道当中出现的一些物质，从而使得我们的肠胃变得更加健康。

  但我们在艾灸的过程当中，一定要注意穴位的准确性，如果穴位不准确，就很有可能对我们的身体造成一定的危害。

Answer 4

艾灸能够活络人的筋脉，祛除人体内的湿气，消除人的疼痛，提高人的免疫力，让人美容养颜，有利于人的身心健康。

Answer 5

艾灸的好处其实就是能够让你排出体内的一些湿气，而且也能够让你的身体更健康，皮肤也会更好