Question

高血压患者在饮食上应该如何注意？

Answer 1

高血压患者在饮食上应该如何注意这个应该低碳饮食注意清淡的饮食为佳，注意易消化，多吃芹菜蔬菜不要多吃，要吃高能量高脂肪的东西。

Answer 2

高血压患者在饮食上面注意，首先是，食盐的量应该控制，一般，每天低于六克左右，第二是饮食要清淡一些，不要大鱼大肉的吃，少吃油腻的食品，第三，辛辣食物，尽量不要食用

Answer 3

高血压患者在饮食上这个是一定要特别的，注意的，饮食一定要清淡为主，不要吃那种油腻，还有腌制食品。比如就是咸菜，还有吃饭的时候就是一定要少盐，少辣，还有适当的运动，这样就是才能够控制。血压。

Answer 4

高血压的患者可以吃瘦肉，避免吃肥肉。高血压患者饮食应减少钠盐，减少脂肪，补充适量优质蛋白质，注意补充钙、钾。建议适当多吃湿润、降血压的食物,比如红豆、绿豆、芸豆，这些可以搭配稻米、燕麦、小米、玉米等谷类食物。

Answer 5

高血压患者在饮食上应该注意食物选择少盐少油少脂肪，多吃一些时令青菜水果。注意保持良好的睡眠，不要熬夜等对高血压患者有比较好的改善作用。