山药的俗称有哪些?
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山药的学名为薯蓣,又叫怀山药、淮山药、土薯、山薯、玉延、山芋、野薯、白山药等。山药是一种属于薯蓣科、薯蓣属的植物,植株为缠绕草质藤本植物,其块茎为长圆柱形,一般垂直生长。
一、滋阴补肾
山药改善人的阴气,山药中含有的营养成分种,含有氨基酸、糖蛋白、维生素C,淀粉酸以及烟酸对于滋养人体中的肾精,和肾亏都有很大的帮助。常年手脚冰凉了人群,可以适当的吃一些山药,能够起到补充益气的作用,改善阴虚人体的体质。
二、增强人体免疫能力
山药中富含多大18种氨基酸、维生素和矿物质,提高人体的免疫能力,而氨基酸就是必不可少的成分之一,对于免疫能力低下的患者而言,长期吃山药,有助于提升人体的免疫能力,增强抵御癌细胞的能力。
三、健脾养胃
山药所包含的“尿囊素”,这种尿囊素对胃黏膜有一定的修复作用,一般情况下,患有胃溃疡的人群,很适合吃山药;患有脾胃虚寒的人群也可以使用,山药成为了这类人群的首选食材。
四、其他作用
有的山药中含有铜离子,这种离子对人体的骨骼有促进的作用,缓解骨质酥松,防止牙齿脱落,能够防止动脉硬化,因此,山药也是三高人群(高血压、高血脂、高血糖)的食疗佳品。
一、滋阴补肾
山药改善人的阴气,山药中含有的营养成分种,含有氨基酸、糖蛋白、维生素C,淀粉酸以及烟酸对于滋养人体中的肾精,和肾亏都有很大的帮助。常年手脚冰凉了人群,可以适当的吃一些山药,能够起到补充益气的作用,改善阴虚人体的体质。
二、增强人体免疫能力
山药中富含多大18种氨基酸、维生素和矿物质,提高人体的免疫能力,而氨基酸就是必不可少的成分之一,对于免疫能力低下的患者而言,长期吃山药,有助于提升人体的免疫能力,增强抵御癌细胞的能力。
三、健脾养胃
山药所包含的“尿囊素”,这种尿囊素对胃黏膜有一定的修复作用,一般情况下,患有胃溃疡的人群,很适合吃山药;患有脾胃虚寒的人群也可以使用,山药成为了这类人群的首选食材。
四、其他作用
有的山药中含有铜离子,这种离子对人体的骨骼有促进的作用,缓解骨质酥松,防止牙齿脱落,能够防止动脉硬化,因此,山药也是三高人群(高血压、高血脂、高血糖)的食疗佳品。
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山药的学名为薯蓣,又叫怀山药、淮山药、土薯、山薯、玉延、山芋、野薯、白山药等。山药是一种属于薯蓣科、薯蓣属的植物,植株为缠绕草质藤本植物,其块茎为长圆柱形,一般垂直生长。
一、滋阴补肾
山药改善人的阴气,山药中含有的营养成分种,含有氨基酸、糖蛋白、维生素C,淀粉酸以及烟酸对于滋养人体中的肾精,和肾亏都有很大的帮助。常年手脚冰凉了人群,可以适当的吃一些山药,能够起到补充益气的作用,改善阴虚人体的体质。
二、增强人体免疫能力
山药中富含多大18种氨基酸、维生素和矿物质,提高人体的免疫能力,而氨基酸就是必不可少的成分之一,对于免疫能力低下的患者而言,长期吃山药,有助于提升人体的免疫能力,增强抵御癌细胞的能力。
三、健脾养胃
山药所包含的“尿囊素”,这种尿囊素对胃黏膜有一定的修复作用,一般情况下,患有胃溃疡的人群,很适合吃山药;患有脾胃虚寒的人群也可以使用,山药成为了这类人群的首选食材。
四、其他作用
有的山药中含有铜离子,这种离子对人体的骨骼有促进的作用,缓解骨质酥松,防止牙齿脱落,能够防止动脉硬化,因此,山药也是三高人群(高血压、高血脂、高血糖)的食疗佳品。
一、滋阴补肾
山药改善人的阴气,山药中含有的营养成分种,含有氨基酸、糖蛋白、维生素C,淀粉酸以及烟酸对于滋养人体中的肾精,和肾亏都有很大的帮助。常年手脚冰凉了人群,可以适当的吃一些山药,能够起到补充益气的作用,改善阴虚人体的体质。
二、增强人体免疫能力
山药中富含多大18种氨基酸、维生素和矿物质,提高人体的免疫能力,而氨基酸就是必不可少的成分之一,对于免疫能力低下的患者而言,长期吃山药,有助于提升人体的免疫能力,增强抵御癌细胞的能力。
三、健脾养胃
山药所包含的“尿囊素”,这种尿囊素对胃黏膜有一定的修复作用,一般情况下,患有胃溃疡的人群,很适合吃山药;患有脾胃虚寒的人群也可以使用,山药成为了这类人群的首选食材。
四、其他作用
有的山药中含有铜离子,这种离子对人体的骨骼有促进的作用,缓解骨质酥松,防止牙齿脱落,能够防止动脉硬化,因此,山药也是三高人群(高血压、高血脂、高血糖)的食疗佳品。
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山药的学名为薯蓣,又叫怀山药、淮山药、土薯、山薯、玉延、山芋、野薯、白山药等。山药是一种属于薯蓣科、薯蓣属的植物,植株为缠绕草质藤本植物,其块茎为长圆柱形,一般垂直生长。
一、滋阴补肾
山药改善人的阴气,山药中含有的营养成分种,含有氨基酸、糖蛋白、维生素C,淀粉酸以及烟酸对于滋养人体中的肾精,和肾亏都有很大的帮助。常年手脚冰凉了人群,可以适当的吃一些山药,能够起到补充益气的作用,改善阴虚人体的体质。
二、增强人体免疫能力
山药中富含多大18种氨基酸、维生素和矿物质,提高人体的免疫能力,而氨基酸就是必不可少的成分之一,对于免疫能力低下的患者而言,长期吃山药,有助于提升人体的免疫能力,增强抵御癌细胞的能力。
三、健脾养胃
山药所包含的“尿囊素”,这种尿囊素对胃黏膜有一定的修复作用,一般情况下,患有胃溃疡的人群,很适合吃山药;患有脾胃虚寒的人群也可以使用,山药成为了这类人群的首选食材。
四、其他作用
有的山药中含有铜离子,这种离子对人体的骨骼有促进的作用,缓解骨质酥松,防止牙齿脱落,能够防止动脉硬化,因此,山药也是三高人群(高血压、高血脂、高血糖)的食疗佳品。
一、滋阴补肾
山药改善人的阴气,山药中含有的营养成分种,含有氨基酸、糖蛋白、维生素C,淀粉酸以及烟酸对于滋养人体中的肾精,和肾亏都有很大的帮助。常年手脚冰凉了人群,可以适当的吃一些山药,能够起到补充益气的作用,改善阴虚人体的体质。
二、增强人体免疫能力
山药中富含多大18种氨基酸、维生素和矿物质,提高人体的免疫能力,而氨基酸就是必不可少的成分之一,对于免疫能力低下的患者而言,长期吃山药,有助于提升人体的免疫能力,增强抵御癌细胞的能力。
三、健脾养胃
山药所包含的“尿囊素”,这种尿囊素对胃黏膜有一定的修复作用,一般情况下,患有胃溃疡的人群,很适合吃山药;患有脾胃虚寒的人群也可以使用,山药成为了这类人群的首选食材。
四、其他作用
有的山药中含有铜离子,这种离子对人体的骨骼有促进的作用,缓解骨质酥松,防止牙齿脱落,能够防止动脉硬化,因此,山药也是三高人群(高血压、高血脂、高血糖)的食疗佳品。
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山药的学名为薯蓣,又叫怀山药、淮山药、土薯、山薯、玉延、山芋、野薯、白山药等。山药是一种属于薯蓣科、薯蓣属的植物,植株为缠绕草质藤本植物,其块茎为长圆柱形,一般垂直生长。
一、滋阴补肾
山药改善人的阴气,山药中含有的营养成分种,含有氨基酸、糖蛋白、维生素C,淀粉酸以及烟酸对于滋养人体中的肾精,和肾亏都有很大的帮助。常年手脚冰凉了人群,可以适当的吃一些山药,能够起到补充益气的作用,改善阴虚人体的体质。
二、增强人体免疫能力
山药中富含多大18种氨基酸、维生素和矿物质,提高人体的免疫能力,而氨基酸就是必不可少的成分之一,对于免疫能力低下的患者而言,长期吃山药,有助于提升人体的免疫能力,增强抵御癌细胞的能力。
三、健脾养胃
山药所包含的“尿囊素”,这种尿囊素对胃黏膜有一定的修复作用,一般情况下,患有胃溃疡的人群,很适合吃山药;患有脾胃虚寒的人群也可以使用,山药成为了这类人群的首选食材。
四、其他作用
有的山药中含有铜离子,这种离子对人体的骨骼有促进的作用,缓解骨质酥松,防止牙齿脱落,能够防止动脉硬化,因此,山药也是三高人群(高血压、高血脂、高血糖)的食疗佳品。
一、滋阴补肾
山药改善人的阴气,山药中含有的营养成分种,含有氨基酸、糖蛋白、维生素C,淀粉酸以及烟酸对于滋养人体中的肾精,和肾亏都有很大的帮助。常年手脚冰凉了人群,可以适当的吃一些山药,能够起到补充益气的作用,改善阴虚人体的体质。
二、增强人体免疫能力
山药中富含多大18种氨基酸、维生素和矿物质,提高人体的免疫能力,而氨基酸就是必不可少的成分之一,对于免疫能力低下的患者而言,长期吃山药,有助于提升人体的免疫能力,增强抵御癌细胞的能力。
三、健脾养胃
山药所包含的“尿囊素”,这种尿囊素对胃黏膜有一定的修复作用,一般情况下,患有胃溃疡的人群,很适合吃山药;患有脾胃虚寒的人群也可以使用,山药成为了这类人群的首选食材。
四、其他作用
有的山药中含有铜离子,这种离子对人体的骨骼有促进的作用,缓解骨质酥松,防止牙齿脱落,能够防止动脉硬化,因此,山药也是三高人群(高血压、高血脂、高血糖)的食疗佳品。
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【别名】薯蓣,藩,山落,土藩,落英,谱薯,署预。诸暑,署豫,山芋,王芋,蛇芋,薯药,山薯,山薯蓣,野白薯,扁子薯,佛掌薯,玉延,延草根,修脆,儿草根,怀山药,怀山,淮山药,淮山,野山豆,山板术,白苕,九黄姜,白药子,白山药,铁拐山药,铁棍山药,山药薯。
【商品名】怀山药:又名淮山药。为产于河南省温县、博爱、孟县、沁阳、武陟一带(旧时怀庆府)者。品质最优,为地道药材。
毛山药:又名毛条山药。为采挖后洗净泥土,刮去外皮,晒干或烘干之药材。
光山药:又名光条山药。将毛山药浸入清水中,至无干心时取出,用硫黄熏后,再用木板搓成圆柱形,晒干,打光即成。
方山药:为山药加工时切成长方形条状之药材。
西超:为产于山西之山药。
怀超:为产于河南之山药。
脚板薯:为产于江南(主产于广西)之山药。
均以质坚实、粉性足、色洁白、干燥者为佳。
【处方名】山药,怀山药,淮山药,干山药,生山药,鲜山药,炒山药。
处方中写山药、怀山药、淮山药、干山药均指生山药。为原药材润透切片,生用入药者。偏于养阴、益气、生津。
鲜山药为山药鲜品去皮后入药者。偏于养阴、生津、止渴。炒山药为干山药片用麸炒至微黄,略带焦斑入药者。偏于健脾、止泻、固精。
【注意】在药材商品市场上,除上述品种外,下列同属植物的块茎在不同地区也作山药入药,属于山药之副品。
日本薯蓣(又名风车儿、野山药、土山药)D.japonicaThu-nb.分布于长江以南各地。
三角叶薯费D.deltoideaWa11.分布于云南、四川、西藏等地。
【性味归经】甘、平。归脾、肺、肾经。
【功效主治】益气养阴,补脾肺肾。主治脾虚气弱所致的食少便溏或泄泻;肺虚喘咳;肾虚尿频、遗精、腰膝酸困无力;妇女白带过多;消渴等。
【用量】10~30克。大剂量60~200克。
【慎忌】湿盛中满或内有积滞者不宜服。
【商品名】怀山药:又名淮山药。为产于河南省温县、博爱、孟县、沁阳、武陟一带(旧时怀庆府)者。品质最优,为地道药材。
毛山药:又名毛条山药。为采挖后洗净泥土,刮去外皮,晒干或烘干之药材。
光山药:又名光条山药。将毛山药浸入清水中,至无干心时取出,用硫黄熏后,再用木板搓成圆柱形,晒干,打光即成。
方山药:为山药加工时切成长方形条状之药材。
西超:为产于山西之山药。
怀超:为产于河南之山药。
脚板薯:为产于江南(主产于广西)之山药。
均以质坚实、粉性足、色洁白、干燥者为佳。
【处方名】山药,怀山药,淮山药,干山药,生山药,鲜山药,炒山药。
处方中写山药、怀山药、淮山药、干山药均指生山药。为原药材润透切片,生用入药者。偏于养阴、益气、生津。
鲜山药为山药鲜品去皮后入药者。偏于养阴、生津、止渴。炒山药为干山药片用麸炒至微黄,略带焦斑入药者。偏于健脾、止泻、固精。
【注意】在药材商品市场上,除上述品种外,下列同属植物的块茎在不同地区也作山药入药,属于山药之副品。
日本薯蓣(又名风车儿、野山药、土山药)D.japonicaThu-nb.分布于长江以南各地。
三角叶薯费D.deltoideaWa11.分布于云南、四川、西藏等地。
【性味归经】甘、平。归脾、肺、肾经。
【功效主治】益气养阴,补脾肺肾。主治脾虚气弱所致的食少便溏或泄泻;肺虚喘咳;肾虚尿频、遗精、腰膝酸困无力;妇女白带过多;消渴等。
【用量】10~30克。大剂量60~200克。
【慎忌】湿盛中满或内有积滞者不宜服。
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