Question

腰部怎么锻炼最好方法？

Answer 1

要不怎么锻炼最好的方法，腰部锻炼是有很好的窍门和方法，如果锻炼不好会损伤腰部的最好的方法，最好找一个懂一点的人医生问我。

Answer 2

1，一二三四度痔疮痔疮肉球，久坐会引起痔疮，治痔疮有痔疮膏，医生拿药。轻度的痔疮和肛瘘不用理它。
2、肩膀痛，腰痛，颈椎痛，长时间过度或不当使用肩膀、腰、颈椎有直接关系引起的，要去医院里面挂骨科，要看医生的嘱咐进行治疗。
3，私护品护理产品不能自己乱买弄用，私密没了就表示人没了。私密处护理听医生的。月经痛经属于正常，严重的听医生。

Answer 3

要不怎么锻炼最好方法？要不最好的锻炼方法应该叫卷腹运动，现在g要能得到锻炼。完了，锻炼完还身体很舒服，还能起到一定的减肥作用。

Answer 4

回答要不怎么锻炼，最好方式需要天天早晨起来，话都要求在在世 需要跳舞，锻炼又不是最好的

Answer 5

腰部最好的锻炼方式是瑜伽。