鼻炎忌吃什么东西?宜吃什么
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鼻炎患者如果是细菌感染引起的,就要避免吃一些容易导致感染加重的食物,如果是过敏因素引起的,一些蛋白质类的东西就不要吃,比如虾类,海鲜等,可以多吃一些富含维生素C的食物。鼻炎患者的饮食注意事项,首先我们要确定鼻炎的诱发的因素,如果这个病人是急性鼻炎,它就是感冒引起的,那么我们这种患者可能要多喝热水,多吃新鲜蔬菜,就和治疗感冒差不多,饮食注意点,如果患者他的鼻炎是细菌感染引起的,可能像这种患者就要避免吃一些容易导致感染加重的食物。如果患者他的鼻炎是过敏因素引起的,我们就要考虑哪些食物可能加重过敏,比如蛋白质类的东西,进入体内以后有的时候吸收不完全,变为氨基酸它水解不完全,蛋白质在体内的肠道吸收的时候会加重过敏反应,比如一些海鲜,比如一些虾类。总之鼻炎的患者多吃一些富含维生素C的食物,是只有好处没有坏处的,可以多吃一些新鲜蔬菜,新鲜水果,这对于各种类型的鼻炎都有一定的食疗的作用。
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烟,酒,辣的!刺激性的都要少吃!另外用冷水洗脸对鼻炎又好处!
治鼻炎最好的方法就是增强自身的免疫力!
鼻炎患者应多吃一些富含维生素A,维生素B的食物,以补充人体的需要。在水果及蔬菜中,如杏,菠箩,柿子,胡箩卜,西红柿,油菜,动物肝脏,鸡蛋,牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素,而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A。维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏,粗粮,糙米,小米,玉米面,荞麦面中。
此外,从中医角度来看,按不同证型应给予不同饮食调理,如实热证不宜吃羊肉,辣椒及饮酒等;虚证者不宜吃萝卜,宜食山药等;干燥性或萎缩性鼻炎,不宜食辛辣,燥热食物,宜多吃水果,蔬菜,蜂蜜等。
治鼻炎最好的方法就是增强自身的免疫力!
鼻炎患者应多吃一些富含维生素A,维生素B的食物,以补充人体的需要。在水果及蔬菜中,如杏,菠箩,柿子,胡箩卜,西红柿,油菜,动物肝脏,鸡蛋,牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素,而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A。维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏,粗粮,糙米,小米,玉米面,荞麦面中。
此外,从中医角度来看,按不同证型应给予不同饮食调理,如实热证不宜吃羊肉,辣椒及饮酒等;虚证者不宜吃萝卜,宜食山药等;干燥性或萎缩性鼻炎,不宜食辛辣,燥热食物,宜多吃水果,蔬菜,蜂蜜等。
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