Question

长期熬夜真的会诱发癌症吗?

Answer 1

熬夜是否会得癌症是无法预估的，也不能一概而论，因为癌症的危险因素有很多。偶尔熬夜一次可能不会得癌症，但是如果长期熬夜，可能会导致癌症的发生。

目前癌症的病因可能与环境因素、不良的生活习惯、遗传等因素有关。如果家族史里面有患癌症的年轻人，后代发生癌症的概率会增加。如果长期处于有辐射或者空气质量较差的环境中，也会导致癌细胞的生长。经常抽烟、喝酒、熬夜的人群，也可能导致癌症的发生。

所以癌症的发生并不是单一的因素就可以导致的，通常是多种因素长期刺激下而诱发的。经常熬夜的人群自身免疫力会降低，抵抗力也会下降，长期以往也会增加患癌的风险，但只是偶尔熬夜，影响并不会很大。

想要预防癌症，建议养成良好的生活习惯，定期体检，如果身体出现异常，建议及时就医，避免耽误病情。

Answer 2

上学的时候我们身体素质都很不错，每天例常的早操，课下经常打篮球，即使偶尔通个宵上个夜第二天还跟没事人一样，后来我们再去通宵的时候，到了下半夜就是我们睡觉的时间，然后一整天都昏昏欲睡。

那几年我们经常与黑夜为伴，经常去网吧通宵，其中有一个朋友最长的记录是连续通宵半个月，白天在教室里睡觉，晚上就跑去网吧打游戏，那时候都跟入了魔一般，但好在这个朋友及时醒悟，在如今在一家建筑公司里做设计。后来毕业后大家都参加工作，但好多朋友保持着晚睡的习惯，可如果说一起去通宵上网或者K歌，却往往坚持不到半夜就已经选择放弃回家睡觉。因为工作原因，很多朋友都会睡眠不足，其实是主动选择熬夜，惧怕第二天的到来，到了晚上接着用推迟睡眠时间来掩盖焦虑。舍不得睡，其实听起来还真有些好笑，不过这是很多朋友给我的回复，似乎不到一点睡觉总会觉着有点亏，所以总想着能在半夜偷点时间，好像只有熬夜的时候，才有自己的空间，才能感到一种满足。晚上没事可做，打游戏，追剧，看下时间已经十二点了，心想还早，再刷会儿微博和朋友圈，再看下时间已经一点多了，明天还要上班，于是恋恋不舍的放下手机，躺在床上翻来覆去还是睡不着，好不容易睡着了，感觉还没睡多长时间，起床的闹钟又开始响了。

长期熬夜真的会要命，人的免疫力下降、内分泌紊乱、重要脏器内部变异，最终诱发癌变。
因乳腺癌去世的女博士于娟曾说过，她基本没在12点之前睡过，经常熬夜到凌晨。
最近几年，大家都常说一句话，人世间，除了死亡，一切都是擦伤。而真正认识到严重性的其实少之又少，可能现在的你熬夜的原因也有很多无可奈何，但是，真的请你好好保重自己。