为什么有些人睡觉会流口水?
有不少人在睡觉的时候会不自觉的流出口水,可能你觉得这没有什么,睡醒了之后随便拿纸一擦就干净了。但这也许是身体跟你释放的危险信号,你一定要对自己身体的健康状况有所察觉。
因为小孩子流口水的话,是因为吞咽不熟练,所以流口水是很正常的事情。但是我们已经是成年人了,睡觉流口水的话,就是不正常的,这或许是某些疾病将要发作的信号。一个正常的成年人,平均每天能分泌1到1.5升的口水,因为分泌口水是属于神经反射的行为,所以在白天人们吞咽口水是正常现象。
等到了晚上,我们进入深度睡眠,呼吸频率也减弱,吞咽的动作自然而然也就减少了,这时如果你嘴唇微张,嘴里的口水就会由于重力作用不断流出,打湿我们的床单和枕套。一般情况下,我们只需要调整我们的睡姿,尽量避免趴着睡和侧着睡,就能够有效的避免流口水。
但是如果你闻到口水中有异味或者口臭,流出的口水为淡黄色,这就应该是口腔出了问题,有可能是口腔炎症,或者是蛀牙导致的。我们可以在日常饮食中增加一些,薏米,山药等补气的食材。
如果口腔内有口腔溃疡的话,也会导致唾液分泌增多,我们可以使用消炎药促进口腔溃疡的愈合,如果是夏天就要注意是否因为,面部受凉导致面瘫,而不由自主的流口水,面瘫往往还伴随着眼睛闭合不严以及面部不对称,遇到这种情况要及时到医院就诊,越早治疗康复的希望就越大。
如果还伴随着头痛的症状,这就要注意了,可能是中风的前兆,一定要去医院找专家面诊,排除中风的风险。老年人流口水可能是因为面部肌肉松弛,吞咽能力减弱导致的,遇到这种情况,要及时带老人去医院就诊,以免睡觉时口水堵塞气管。