Question

什么习惯会导致得肠癌？该如何进行预防？

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Answer 1

习惯于饮酒或者是食用深加工的食物，深加工的肉制品，比如说红肉还有腌制肉或者腌制品，以及少运动和肥胖，这些也可以促进结直肠癌的发生。在日常的生活里面需要多运动然后多吃高膳食纤维的食物，并且保持良好的排便的习惯，少饮酒，少吃一些加工的肉制品，这些都有利于防治结直肠癌的发生。

肠癌的发生危险因素有很多，结直肠癌的发生跟不良的饮食习惯及饮食结构有很大的相关性，高脂肪饮食，低纤维素饮食是肠癌发生的重要危险因素，尤其是平时的饮食中过多的摄入动物脂肪，吃绿色蔬菜和水果减少。其次在结直肠癌的发生中有一部分遗传因素的影响，如家族性腺瘤病，患者在40岁以后100%会出现癌变。家族中患有直肠癌的，子女患病的几率较没有遗传背景的发病率高。

肠癌的早期症状主要包括：1、便血。肠癌的早期会出现便血的症状，因为病变的位置距离肛门比较近，血的颜色大部分是鲜红色肠癌或者暗红色，而且血跟大便是分离的，如果血量比较多，大便呈现棕红色。2、腹胀，腹痛。肠癌早期由于肠道功能比较紊乱，或者肠道梗阻引起腹部疼痛或者胀痛。3、大便次数增加。早期会出现大便次数增加，而晚期的肠癌患者大便次数会越来越多，基本上每次排便都不多，粪便没有很多，排出来的大部分是血液，而且是黏液，肿瘤越来越大，出现糜烂或者感染时，会出现大便次数明显的增加，还会出现便秘以及腹泻。

肠癌的患者应该吃一些流质饮食、半流质饮食，比如米汤、鱼汤、菜汤、果汁、米粥，这些饮食当中富含有丰富的营养对于肠癌的患者来说是很合适的，一方面能够满足患者的营养需求，另一方面也能够起到清洁肠道的作用。

Answer 2

经常不吃早饭或者是暴饮暴食，吃一些暴辣或者是特别冰凉的食物，就会导致肠胃癌，对身体会有着很多的危害，伤害性是极高的，在平时的时候一定要吃一些对肠胃有帮助的食物，也应该多吃一些营养的食物，这样才能够更健康。

Answer 3

经常暴饮暴食，或者是吃一些垃圾食品，吃一些特别辣的食物或者是特别凉的食物，经常不吃早饭，所以就会导致肠癌，在日常生活中一定要多吃一些养胃的食物，也应该多吃一些好消化的食物，以免出现便秘或者是其他的问题。

Answer 4

经常摄入高动物蛋白、高脂肪和低纤维食物的人，比较容易得肠癌。 要预防肠癌就需要保持良好的饮食习惯，尽量多吃一些高纤维和低脂肪的食品。