伊利高钙奶的功效与作用、小孩能喝吗、好吗

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白露饮尘霜17
2022-07-03 · TA获得超过1.2万个赞
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伊利牛奶中,高钙奶是销量比较高的一款,有很多人都喜欢选择高钙奶,因伊利高钙奶的功效与作用有很多,但这款牛奶真的好吗?小孩子更需要喝牛奶,那伊利高钙奶小孩能喝吗?

伊利高钙奶最大的功效与作用就是补钙,它每100毫升中有125毫克的钙含量,这里面的钙质是可以满足人体生长所需,帮助青少年骨骼、牙齿发育,让成年人的骨骼牙齿更加坚固,减少骨质疏松等等问题的发生。伊利高钙奶还富含丰富的维生素D,它也可以帮助钙质进一步吸收。

小孩子是可以喝伊利高钙奶,因为它也是有营养的牛奶。但是,不建议小孩子多喝伊利高钙奶。因为在小孩子本身不缺钙或是可以通过其它食物来补钙的情况下,喝伊利高钙奶就显得有点多余了。另外,纯牛奶中本身就有足够的钙质,而伊利高钙奶含有的钙量比纯牛奶多25%,这些额外添加的量会破坏牛奶中的钙磷比,从而让小孩更难吸收里面的钙质;另外,钙质太多也会影响到锌的吸收率,让小孩没有食欲、胃口等。总得来说,伊利高钙奶并不是太适合小孩子喝的牛奶。
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