草莓中含有什么维生素?

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caoyun呐
2022-08-11
知道答主
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草莓中含有维生素C,维生素B1和维生素B2
维生素C可以预防心脏病,慢性疾病等,保护人体的活性细胞组织;
维生素B1对人体的生理功能有重要的调节作用;
维生素B2可以维持人体正常视觉功能,并且会影响人体对铁的吸收。
纳美特
2024-11-03 广告
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本回答由纳美特提供
匿名用户
2022-08-11
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草莓里是含有很多的维生素的。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质,对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛,对治疗失眠效果不错。
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子夜后的温存
2022-08-11
知道答主
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草莓被称为“水果皇后”维生素C含量极高,比苹果西瓜等高10倍,还有胡萝卜素和铜元素,每日可吃两到三个
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