正常情况30岁的人看起来年轻吗?
30岁男人看起来不老,如果是做体力活,或者是从事高强度户外工作的人,可能会显得稍微老一点。
白发老叟门前站,半岁小儿染黄泉。
我有两个好朋友,都是八一年出生的,一个叫王能,一个叫唐琪,我们三个人今年都是三十九岁了,但是从外貌上看,年龄相差很大,就因为我们三个人从事的职业各不相同。
我是从事自媒体,以及写网文小说这些工作的,平时上班很自由,工作地点就在家里,不用在户外奔波,生活也很规律,所以安闲的生活让我长得红光满面,朋友们看见我都说我像二十多岁的小伙子。
王能是从事电焊工作的,经常在户外进行焊接作业,因为电焊有辐射,所以经常看见他脸色发黑,还掉皮,三十多岁的人,看上去像五十岁,特别显老。
唐琪则是在一家知名的汽车制造公司从事设计工作,虽然这个工作不吹风不淋雨,工作环境在办公室,但可能是操劳过度,导致头顶都秃了,年纪看上去四十岁左右。
一、外貌与工作的关系
一个人看上去是不是显老,这和他的工作有直接关系,有的人年纪轻轻却显得很老,面色发黑,以及秃顶等情况,也有不少年轻人表现出未老先衰的症状。这些都和工作有很大关系。
从事高强度脑力劳动的人,往往表现出秃顶的情况,比如很多程序员,医生,设计师,工程师,往往都是秃顶的主流人群。
而从事高强度体力劳动的人,则表现出面部毛孔粗大,面色发黑,发黄,这主要是因为平时大量出汗,和太阳光照射等原因。
二、生活习惯与容貌的关系
不良的生活习惯是导致容颜衰老的主要原因之一,我有个女同学,和我是同年出生的,今年三十九岁,但是上周星期四,我在超市遇见她,依然青春靓丽,红光焕发,丝毫看不出有三十九岁了。然而我另一个女同学比我还小一岁,昨天遇见她,只见她,长得肥头大脸,看上去像五十岁的人了。
通过从这两个女同学的生活习惯对比得知,长得胖的女同学,自从结婚以后,就没有锻炼身体,每天就是吃了饭,带孩子,做家务。
而另一个青春靓丽的女同学,结婚生孩子以后,每天依然早起坚持跑步,平时生活上也从不吃油腻的食品,晚上十点以前就睡觉了,从不熬夜,生活十分规律,也很自律。
一个良好的生活习惯能保持身体健康和延缓衰老。
三、乐观的心态
俗话说笑一笑十年少,愁一愁白了头,心态是保持青春的重要办法,拥有一个乐观豁达的心态,也是很重要的,往往在生活中可以发现不少性格开朗乐观的人总是显得那么年轻。而整天愁眉苦脸的人,年龄不大,却满面皱纹。
30岁的男人看起来老不老,这是个相对的问题,不是一个绝对的问题,有的男人30岁看上去像20岁的小伙子,但是有些三十岁的男人却看上去,像四十岁的人了。所以30岁的男人有一部分看起来很老,有一部分看起来却很年轻。
工作压力大或者是经济负担重的人,看起来很像40岁的人 。