喝玉米须水能降尿酸吗
如今,尿酸高是很多人都存在了一个身体健康问题。尿酸过高还会引发痛风的发作,影响自己的身体健康。那么如何才能降低尿酸,让自己的身体恢复健康呢?让我们一起回家看把。有的人说用玉米须熬水,喝了可以降低尿酸,这个说法到底有没有科学依据呢?其实他和降低尿酸并没有太大的关系,因为玉米须熬水可以利尿,而尿酸排泄可以通过尿液来进行。因此,我们在日常生活中多喝水也可以起到这个作用,所以他本身是并没有降低尿酸的效果的。
要想降低尿酸,就需要在医生的指导下服用相关的药物来进行控制,并且还需要根据患者的身体情况,看一看有无其他的慢性疾病,才能选择适合的药物。如果患者存在着肾脏方面的疾病,导致患者的肾功能受到损伤,这个时候无论是喝多少水,都不能将尿酸排出体外,如果患者还存在高血压的症状,如果服用了降低尿酸的药物还有可能会影响到血压的正常范围,因此,要想安全的实现尿酸的降低,就需要在医生的诊治下进行治疗,不要相信一些偏方或者迷信,以免影响到自己的身体健康。
要想降低尿酸,除了要注意自己的饮食方面的问题,还需要多喝水,不要经常喝酒或饮料,因为这些行为都会影响尿酸的排出。在饮食上不要吃一些富含嘌呤的食物,比如海鲜,牛羊肉,火锅,动物的肾脏等等。在日常生活中要减少做饭的调料添加,尤其是鸡精和味精。
这些调料里面都富含着丰富的嘌呤,他们会融入到汤中,因此尿酸高的人一定不要经常喝汤。除此之外,患者还需要进行适当的锻炼,这样才有利于尿酸保持在正常的范围内。
有一定的降尿酸效果。
玉米须味甘,性平,是一种碱性的中药材,具有调节酸碱平衡的作用,还有利尿的功效,而经常排尿可以稀释尿酸,可以辅助降低尿酸,对於有尿酸高症状的人群,日常不妨煮些玉米须水帮助身体降尿酸。
备注
尿酸高的痛风患者光靠喝玉米须水是不能降尿酸的,还需及时就医,按照医生的建议服用药物治疗。
尿酸高喝什麼降尿酸
1、喝蘇打水
蘇打水中含有碳酸氢钠,可溶解尿酸盐,有助於尿酸的排洩。但不可大量长期饮用蘇打水,会引起钙质的流失。
2、喝白开水
尿酸主要排出方式是透过肾脏随尿排出,每日饮用2000毫升以上的白开水,提高尿量可助於尿酸的排出。
3、喝矿泉水
尿酸高的患者饮食上会有限制,就会影响人体对营养的吸收,矿泉水中有较丰富的矿物质微量元素,适量的饮用可补充人体所需营养,还有矿泉水也属碱性,有利尿酸排出。
4、喝牛奶
牛奶中含丰富营养、蛋白质,尿酸高的患者不能透过食用肉类、禽类等嘌呤含量高的食物来摄入蛋白质,可喝牛奶摄入人体所需蛋白质。
5、鱼腥草茶
鱼腥草是十分常见的食物,它的利尿效果非常棒,它会增快血液流动,帮助你排出体内尿酸,减少血尿酸的形成。因此在关节疼痛、痛风发作的时候,可以多喝喝鱼腥草茶,它可以帮助你镇痛,缓解你的疼痛。
6、蒲公英茶
蒲公英有清热解毒、消肿散结、利尿通淋、降酸排脂的作用,是中医用来降尿酸、消炎杀菌的重要中药材。
蒲公英泡水喝是中医推荐的养生保健茶饮,降脂降酸,防治痛风,还可以改善关节炎、面板炎、风溼、咽喉炎症等。
7、两草茶(金钱草、车前草)
金钱草与车前草历来是利尿、排石经常使用的药物,可促进尿酸排洩、抑制以及清除尿酸结晶,从而达到治疗痛风的目