如何做猪蹄汤?
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原料: 猪手1只、黄豆100克、黄酒、盐、姜。
做法如下:
1、猪手洗净焯水,黄豆洗净浸泡;
2、锅中放水,放入猪手,放入黄豆、姜、少许黄酒;
3、电饭煲蒸煮30分钟;
4、开锅放少许盐,盖盖子焖10分钟左右,即可出锅。
扩展资料:
猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,是老幼皆宜的健康食品,尤其还是一种美容抗衰老食品。
蹄_中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用,另外具通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效,特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之。
参考资料来源:人民网-美食菜谱:黄豆猪手汤
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