怎样才能让自己自信起来
自我意识的健全是大学生自我完善和自我教育的途径，是大学生人格自我调控系统的组成部分。当我们的自我意识出现偏差时，我们还要懂得一些具体的方法，去有针对性地进行调适，才能更有效地纠正这些偏差。
一、发现优点，接受缺点
“上帝为我关上一扇门·也会给我打开一扇窗”当我们不具备某种优点的时候，不要纠结于它，找一找自己有没有其他的优点，问问他人也许自己也有着别人没有的优点。对于自己的缺点，不要一味拒绝，试着接受，能改变的试着改变，不能改变的就淡然处之，谁都有无奈的事情
二、学会积极地看待事情“失败是成功之母"凡事都有两面性
就算是失败也能让我们更好地看清自己。找出改进的方向。就算是贫穷也能激发我们的忧患意识和拼搏精神。
三、积极自我暗示
心理学研究证实:积极的自我暗示易导致积极的行为，易产生积极的结果。相反，消极的自我暗示易导致消极的行为、易产生消极的结果。所以在面对困难和挑战的时候，要暗示自己“我能行”。在面对失败的时候，要暗示自己“没关系，下次我会做好的”
四、尝试体验成功
首先，根据自己的情况设置合理的目标，要求不要太高经过努力、取得成功。就算是一点点成功，也能给我们信心。然后、在此基础上一点一点地突破，这样我们的信心就能一点一点地积累起来。关键是不要退缩、不要逃避踏踏实实地去行动。
五、改变言行举止
言行举止能够给自己带来自信的感觉，比如，走路挺胸抬头，步伐轻快、稳健，目光坚定、正视他人，勇于表达自己等。照此改变自己的言行举止，时间长了，也会变得自信一些。
要提升自信心，可以考虑以下方法：
正面思考：培养积极、乐观的态度，避免负面自我评价，相信自己的能力和价值。
认识自己的优点：了解自己的长处和优点，强化自信心，同时也要接受自己的缺点，不要过于苛求完美。
设定小目标：设定一些小而具体的目标，逐步实现，成功的经验会增强你的自信心。
保持良好的外貌和仪态：穿着整洁、得体，保持良好的仪态和形象会增强你的自信感。
学习新技能：通过学习新知识和技能，提升自己的能力和自信心。
保持健康的生活方式：合理饮食、充足睡眠、适度锻炼，保持身体健康对提升自信很重要。
接受挑战：勇敢面对新的挑战，克服困难会让你更有信心。
积极参与社交活动：与他人交往，积极参与社交活动，培养良好的人际关系，也会增强自信心。
自我肯定：学会给自己正面的评价和肯定，不要过分苛求自己。
拥有独特的爱好和兴趣：培养自己的兴趣爱好，成就感会提升你的自信心。
寻求支持和建议：向信任的人寻求支持和建议，听取他们的意见可以提升你的信心和决心。
坚持自我成长：不断学习、成长，提升自己的能力和知识，也会提高你的自信心。
记住，自信是一个持续发展的过程，需要时间和努力。不要急功近利，相信自己的潜力和价值，持之以恒地努力，你会变得更加自信。
