芡实不能和什么一起吃
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芡实不要和难以消化的食品一起食用。
1、芡实硬度比较大,所以比较难消化,所以芡实最好不要和难以消化的食品一起食用,这样可能会导致更难消化。
2、芡实性质较固涩收敛,不但大便硬化者不宜食用,一般人也不适合把它当主粮吃。芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾为主,而炒芡实以健脾开胃为主。
3、有腹胀症状的人更应忌食。腹胀者本身就消化不良,如果食用芡实会使症状更为严重。
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注意事项:
1、产妇不可食用芡实,但孕妇与婴儿可以食用。无论是哪种方法食用芡实都要用文火煮至烂,而且一次不能食用过多。食用时要慢慢咀嚼,使芡实完全咀嚼碎,才能下咽。其中排便不畅者,消化不好者最好不要食用。
2、食用时就要避开不好的因素,从而能正确的食用。但是用户要注意芡实带有涩味,入食物时要少量的添加,不然会影响食物本身的口感与味道。
3、当然芡实本身的危害与刺激并不大,食用后的副作用也较少。建议使用前先问清楚要求,按照医嘱进行食用。
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