桂圆和茶叶可以一起泡着喝吗
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桂圆和茶叶可以一起泡着喝，加红枣泡桂圆红枣茶更好。
桂圆具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可缓解贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱、产后身体虚弱等。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用。
加入红枣泡茶的话可以补益心脾，适合脾虚、贫血的人，还可以改善气色。
扩展资料：
桂圆茶叶泡着喝的禁忌：
1、痰湿及热病人群不宜饮用
感冒、发热、咳嗽有痰等体内有痰湿及热病人群不宜食用桂圆或喝桂圆茶。
2、怀孕的女性尤其不能饮用
这是因为孕妇通常阴虚偏虚，容易生内热，表现出大便干燥、小便黄、口干等症状，这时吃桂圆非但起不到补益作用，反而增加内热，可能引发见红、腹痛、腹胀等先兆流产症状。
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