大学里如何高效率学习 15
作为大学生，高效学习是必然要求。虽然摆脱了高中那种日日夜夜学习的日常生活，但是大学也是自己证明自己，面向社会的最后一站，所以高效学习有时困扰了诸多大学生。
那么如何高效学习呢？大学生应该采用劳逸结合的学习方法。因为学习的压力减小，所以不需要日日夜夜学习，应当在早晨和上午多进行学习，那是的头脑最清醒，记忆里达到最佳，中午需要正常午休，晚上最好不要学习，可以适当放松，做运动。并且饮食要清淡，不要影响大脑运转。
在学习之前，你可以根据自己的学习特点制定自己的学习计划，并严格执行。有目的的学习比漫无目的、随意的学习效果好很多，明确知道自己今天该学什么该怎么学，这样效率更高。
提高效率的最好方法是集中精力。可以说，注意力是提高学习效率的必要条件。只有当我们集中精力，全身心地投入到学习中，我们才能快速学习并取得好成绩。
在大学中学习要去自习室和图书馆，不要在宿舍，毕竟宿舍只是我们休息和生活的地方，并且宿舍也没有图书馆和教室浓厚的学习氛围，在宿舍舍友一有动静就能打乱自己的思绪，肯定不能静下心来学习。
大学期间，课程繁多，学习方式同中学有所改变，在中学期间，会有老师替你规划学习时间，有些同学上了大学后总是觉得学习效率下降，那是因为上了大学，做学习规划只能靠自己，并且大部分同学不会去做，所以出现了这种情况。可见做好学习规划，对学习的效率会有很大的提高。
如果有考证、考研想法的同学更需要做好规划，避免考证、考研资料的学习与专业课学习时间有所冲突。有这些想法的同学，那么你们的学习时间会更宝贵，做规划的话最好规划到每半个小时或者每一小时学哪些东西。
对于起床困难户来说，起床是王道。当然，对于早起毁一天的人和夜猫子学习患者，你可以按照自己的生物钟来调节。早上手机最好设置3-5个闹铃，另外严重的起床困难户最好购置一个传统的小时钟，对，就是震得房间嗡嗡响的那种，经验告诉我们，放在床边等于没有放好么?远的标准是你必须下床才能够得着。而且对于有多个闹铃的手机，每次关的时候都不要拿回床边，因为你永远不知道自己到底有没有醒，很大可能你还需要重复下床才能醒。只有早睡早起才能有更多的时间去学习，并且早上是学习的黄金时期，一定不要错过。
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