Question

听说吃红枣可以帮助祛痘，是真的吗？

那个参考资料室错误的？正确的是http://www.yanchenxiu.com/blog/post/66.html

Answer 1

　　红枣可是补血的佳品，俗话都有说：“女子以血为本”，就是因为女性每个月特殊的生理期，所以更加需要补血，才不至于贫血，血气不足导致一连串的疾病发生等。而巧妙的补血，可以帮助很好的祛痘，痘痘往往是让人憎恶而烦恼的东西，通过下面几款巧用红枣的方法来达到补血祛痘的目的。

　　1、大枣薏米汤

　　原料：大枣20克，薏仁米20克、白果15克(去壳除衣)、桂圆肉10克，鹌鹑蛋6只。

　　制作：一同放入锅内同煮40分钟，再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋，煮上半小时，加入适量红糖或冰糖食之。

　　功效：此汤具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效。常食可使皮肤少生暗疮、粉刺、扁平疣等，使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。

　　2、大枣银耳莲子羹

　　原料：大枣10枚，银耳50克，莲子15克，枸杞15克，蜂蜜适量。

　　制作：①大枣温水浸泡1～2个小时；②白莲子放入温水中浸泡约2小时；③枸杞温水浸泡半个小时；④银耳泡开，去根撕成小朵；⑤在砂锅里 放入适量的温 水，(水的量是所有材料的4～5倍)小火起锅，待均匀受热后大火烧开转小火炖三个小时左右，莲子略软即可。喝前待温加些蜂蜜，口感更好。

　　功效：清热消毒，帮助快速祛痘。

　　3、黄柏大枣油

　　原料：黄柏20克，大枣7枚。

　　制作：将大枣烧成枣炭，与黄柏共研成细面，加香油煎水。

　　用法：用纱布蘸取药液，涂擦患处，每晚1次，每次30分钟。

　　功效：清热化湿，消炎祛痘。治疗青春痘，一般用3～5次即可收效。

　　4、枣椒葱须膏

　　原料：大枣3枚，胡椒7粒，葱须10个。

　　制作：将大枣、胡椒、葱须共捣成泥膏状，备用。将枣椒葱须膏摊在布上敷患处，3天换药1次。

　　功效：养血活血，美容祛痘。一般用3～5次可获效。

　　此外，还可以用大枣来煮汤喝，经常饮用，对于痘痘的消除是很有作用的。如果没时间煲汤的人，建议使用颜臣秀BIBI痘来帮助快速祛痘，但是食疗是最健康最根本的方法。

Answer 2

去不了痘痘的 最好还是饮食控制 少吃油腻的食物 尽量清淡点 出痘痘也是一个时期的特殊情况 过了这个年龄就自然而然的好了 别太在意 有痘痘说明你还青春活力~更多护肤问题，欢迎咨询知我药妆护肤顾问 www.zhiwo.com

Answer 3

冬枣可以养颜