怎么样才能增肥？我19，身高1.72，体重只有96斤……我经常运动的啊，也按时吃饭，可就是这么瘦
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可以多吃高脂肪的食物，（巧克力之类的）但还是要运动，不然要肥胖的
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如果身体各个指标都正常的话，是没问题的，瘦的还显得很帅气，女孩则是很窈窕，不长肉有很多原因，有遗传的因素，还有就是个体对营养物质吸收的差异造成的！！！
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因人而异的，像我睡眠时间长，吃宵夜后才睡觉，又不爱运动，就容易肥了，你也试试看，不过你是男孩要多运动，多打篮球
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要健康的增肥，饭量一点点增加，运动量适当减少
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