催奶猪蹄汤详细做法
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木瓜眉豆猪蹄汤催奶
工艺:砂锅口味:咸鲜味步骤:9步时间:<90分钟
用料
猪蹄
1个
木瓜
1个
辅料
眉豆:半碗
调料
料酒:1小勺姜:1块食盐:适量
步骤点击步骤进入厨房模式
1材料图:
猪蹄买回来泡洗干净,去掉毛毛哦
2锅里先焯水一次,然后用凉水再冲洗一次
3眉头用凉水泡一泡,时间有十分钟以上就可以了
4准备一直青木瓜,用刀在皮上滑几道,让白色的乳汁溜出来,这样木瓜更清甜!然后去皮,去籽,切块
5猪蹄和眉头姜块一起下锅
6水烧开后一段时间,老姜会浮起,慢慢掠去老姜碎和浮沫
7然后把汤倒进砂锅熬煮
8砂锅的水再次烧开的时候加入木瓜
9等加入木瓜的汤再烧开,小火慢慢煲1.5个小左右,关火前5分钟加盐,就可以享用丰胸养颜色的靓汤了,其实男士也可以喝的啊
工艺:砂锅口味:咸鲜味步骤:9步时间:<90分钟
用料
猪蹄
1个
木瓜
1个
辅料
眉豆:半碗
调料
料酒:1小勺姜:1块食盐:适量
步骤点击步骤进入厨房模式
1材料图:
猪蹄买回来泡洗干净,去掉毛毛哦
2锅里先焯水一次,然后用凉水再冲洗一次
3眉头用凉水泡一泡,时间有十分钟以上就可以了
4准备一直青木瓜,用刀在皮上滑几道,让白色的乳汁溜出来,这样木瓜更清甜!然后去皮,去籽,切块
5猪蹄和眉头姜块一起下锅
6水烧开后一段时间,老姜会浮起,慢慢掠去老姜碎和浮沫
7然后把汤倒进砂锅熬煮
8砂锅的水再次烧开的时候加入木瓜
9等加入木瓜的汤再烧开,小火慢慢煲1.5个小左右,关火前5分钟加盐,就可以享用丰胸养颜色的靓汤了,其实男士也可以喝的啊
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下奶猪蹄汤的做法,营养美味
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