脚踝韧带拉伤，我应该怎么办？
已经修养近一个月时间了，当时是脚上下动骨头会响，片子上骨头没问题，现在这个星期上下动已经不会响了，但运动以后又会响，休息一天以后又不会响了，无疼痛感...
已经修养近一个月时间了，当时是脚上下动骨头会响，片子上骨头没问题，现在这个星期上下动已经不会响了，但运动以后又会响，休息一天以后又不会响了，无疼痛感
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