我是男生大小腿好粗怎么能让它瘦下来

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鹰xa
2014-01-17

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踩单车，既保暖有加强运动量，最好了，我自己就是特别喜欢单车

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追问

那种家用动感单车有用吗？还有为什么有的人说骑车会增加腿部肌肉然后不会瘦？

追答

所谓的增加腿部肌肉；是肉紧实了，没那么松松垮垮的。踩单车就是为了加强腿部的运动量啊，
个人建议而已，仁者见仁智者见智

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安顺的我
2014-01-17

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多锻炼，少吃肉

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半bei奶茶
2014-01-17 · 贡献了超过108个回答

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同求，我也是，平时锻炼的也不少就是瘦不下来

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我是男生 大小腿好粗 怎么能让它瘦下来