7个回答
2019-09-20
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可以的,我也是有颈椎病的毛病,同大多数年轻人一样,上班看电脑、玩手机,下班在家还是要抱着电脑、看着手机,眼睛不停歇外,颈椎已经被压成了歪脖树。有时候躺在床上,自己都觉得脖子疼、犯轻微恶心,偶尔转动脖子还能听到咯嘣咯嘣响。早已后悔的我知道这是颈椎带来的症状。为此,这几年,我减少了工作量,将时间用于休闲疗养。于是颈椎已经成为我着力要治疗和缓解的身体部位。后来用“苗、冖、父冖、冖、冖养生”外敷颈椎中药,局部外贴的,颈椎的问题就没了,还有平时一、仰天长啸两腿分开站立,十指交叉置颈后,两肘自然下坠,两手给一定力量向前、下拉,头后仰,后仰时要慢慢深吸气,注意用力不要过大,身体后仰时应该是身体最放松的时候,此时慢慢呼气。
二、甩手:站立位,两脚同肩宽,两臂轻轻前后摇动,并逐渐增加摆动幅度,每组15次,每次5组。
二、甩手:站立位,两脚同肩宽,两臂轻轻前后摇动,并逐渐增加摆动幅度,每组15次,每次5组。
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2016-04-12
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确诊为颈椎病,不要惊慌,保持平常心态。
因为颈椎病是一种常见的病发症,并非疑难杂症。
积极配合治疗很重要,常用的治疗方法有牵引
口服活血化瘀或者神经根营养药、理疗、推拿按摩
针灸等治疗方法。还是有很大的几率能达到康复。
从国外康复朋友那里得知加拿大产的一个种"力肤叶"
对颈椎病引起的各种不适症状有很好的作用。同时你也
要注意日常锻炼。适当活动颈椎。忌烟忌酒。(也是很必要的)
平时注意颈椎保暖尤其是夏天不要直吹空调。保持一颗
平常心,要认识到颈椎病并非疑难杂症。积极配合治疗
还是有很大的几率达到基本康复。而且现在医疗水平这么
发达,会有好的方法的。
因为颈椎病是一种常见的病发症,并非疑难杂症。
积极配合治疗很重要,常用的治疗方法有牵引
口服活血化瘀或者神经根营养药、理疗、推拿按摩
针灸等治疗方法。还是有很大的几率能达到康复。
从国外康复朋友那里得知加拿大产的一个种"力肤叶"
对颈椎病引起的各种不适症状有很好的作用。同时你也
要注意日常锻炼。适当活动颈椎。忌烟忌酒。(也是很必要的)
平时注意颈椎保暖尤其是夏天不要直吹空调。保持一颗
平常心,要认识到颈椎病并非疑难杂症。积极配合治疗
还是有很大的几率达到基本康复。而且现在医疗水平这么
发达,会有好的方法的。
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含有海洋生物和其它生物的中药,二十天见效,四十天大多都会好的。经本医生治疗的都是这样的。
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吃药一般起的作用不大,可以试试该药,纯中药粉末,周围好多人都治好了
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