Question

关于心理的问题，，求各位解决》

王同学，男，大学一年级学生。对学习感到吃力，容易疲劳，学习时间稍长就哈欠连天，头昏脑胀，分心，眼花，嗜睡。注意力很难集中，学习兴趣明显下降，记忆力也大不如前。经常觉得乏累，无精打采，做什么都感到有心无力。平时经常失眠，入睡困难，每晚要2-3小时方能入睡，睡后极易惊醒，轻微响声都不能忍受，多梦。易被激怒，好急躁、冲动，情绪不稳。
你认为这位同学的主要心理问题是什么？应如何治疗？

Answer 1

首先，要有改善现状的信心，王同学既然能够顺利成为一名大学生，足见其是有足够能力的。
上了大学后，作为一名新生，首先就存在适应问题，适应新的环境、新的同学、新的作息习惯等等。
学习时易疲劳，据我个人经验，和季节天气也是有很大关系的。当然，更多的是学习兴趣不强引起的行为改变。
情绪上和睡眠上的表现可能存在一些精神衰弱的倾向，所以睡眠极浅，不易入睡又容易惊醒。。。

我觉得，应加快适应的步伐，多融入同学，作息习惯上可以用委婉又合适的方式和舍友聊一聊，希望得到一些社会支持来帮助他。学习上，尽可能的寻找新专业自己的兴趣点，寻找适合自己的大学学习方法。。。
希望我的回答对你有所帮助，呵呵。。。