怎么样才能把不开心的事情忘掉

jj解决... jj解决 展开
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哈了个蜜0T98
2015-03-24 · TA获得超过790个赞
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学会快乐吧:(*^_^*) 快乐是一种心理感受。要不要快乐由你自己决定。 懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧、一种气度、一种气魄。 快乐有时就像在天上飞的风筝一样, 虽然有时你看不见它,但线在你手中,它不会飞远, 只要你愿意,快乐就会随时围绕着你,直到永远。 拥有了一颗快乐的心,你就知道,快乐是无处不在的。 有人说痛苦,痛苦。其实痛苦和快乐原来是一对孪生兄弟, 不同的只是在于你的选择。就好像冬天和夏天一样, 如果你选择夏天,认为夏天会给你带来快乐, 然而冬天定会来临,它并不会给你带来不幸和痛苦, 只是你选择了夏天而拒绝了冬天,所以才有不幸和痛苦的产生。 其实,不管是夏天或冬天,对你来讲都没关系,不同的只是你的感受。 只要你拥有一颗快乐的心,别让世俗的尘埃蒙蔽了眼睛, 别让太多的功利给心灵套上了沉重的枷锁, 你就会发现快乐如同星星点点般密布在我们身边的每一个角落,唾手可得。 快乐就是与伙伴朋友们分食一袋话梅,一袋果冻恩还有很多 但在N多的选择中,快乐就是一件简单事情都能让你感到无比的幸福! 快乐 是在和朋友一起喝酒聊天 然后在出去疯狂的大叫的时候 快乐 是你终于理解父母是怎样的疼爱你的时候 快乐 是当你知道自己暗恋了好久的 心上人 同样的也在暗恋自己的时候 快乐 是在找工作碰壁的时候 听一家公司的负责人对你说:"你被录取了。" 快乐 是正走在路上口渴的难受 然后你看到一家冷饮商店 快乐 其实快乐很简单 版权所有者:10/fendou,复制可耻
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到底如何才能忘记? 问题在打圈转。 人心每刻都在浮动变化,变,从来没有时间观念,是我们把时间加上去,制造变的连续性,所以,经历过的都会再回头,尤其是未能忘记的伤痛。这一刻我们以为两颗心已整合了,把爱凝固在时间上,一生一世的愿望就此产生,可下一刻问题出现了,是变化,也是执着上一刻(或者过去),执着某个当下,死守那个时空下你我在某种宽容量度下达成的抱负,如你爱我,我爱你,我们一生一世。换上另一个时空,思想受到负面的冲击,负面的经验又回来了,某段过去的片面突然立体起来,对照活坏的此刻,果然兑现,原来你真的并不爱我,我重新受伤,记恨,返回失恋的起点上。 这是思想的陷阱。 要知道思想的本质是:零乱纷舛,跨越时差,多重标准,容易情绪化,像潜意识的混沌,像梦境一样难寻章理和秩序。啊,难怪我们对现在彼此的修和愈来愈失去信心,下次出现问题,我们又在过去和现在的分裂断层处兜兜转转,纠缠不清。 可以换一个角度看看吗?事情纵有多复杂,能不能整合并不打紧,关键在谅解和宽容,放弃死执的过去,活在此刻。 就如爱一样。爱的体验每刻都在自我更生,我们不需寻求理解一个叫恒久的爱的东西。爱在变,世态在变,我和你得每刻更生,不然,无法适应变幻无常的爱情。约定要更生,承诺要更生,与时并进,与感情同行。爱不是基本法,又要死守又要不住问哪个诠释最正确。你执住三年前他说过某句话的意思要他负责,他说对不起你误会了,那时我并不是那个意思。瞧,谁是谁非?问题不在当时那话的合法意思,而在此时此地两人是否愿意重新包容大家,面对变逆的现实状态,重新播下信任和感情的种子,重新沟通和谅解,包容和接受。成长如是,爱情如是,生命才能历久常新。 可惜两个人都走累了,乏力更生,只剩下过去,和难奈的现在。不想记起,未敢忘记。 世界上没有完美的关系,假如感情一开始是真挚的,已经是很好的缘分。我们却待感情变质后把罪与罚放回过去,宁愿相信痛苦的过去比现在更可靠更真实,却把最真挚的爱全盘否定,那句老掉牙的怨言:“我们一开始便是错的”是自寻烦恼的源头;“他怎能忘记得那幺潇洒”的想法肯定自讨苦吃,自制伤口。我们偏偏铭记创伤的回忆,边留恋边流泪! 到底怎样才能忘记过去?我们无法,也不愿意放下,将过去的伤害转化为向前走的力量,宁愿返回起点苦痛痴缠。苦的能量和爱的能量,其实都是同出一辙。 你愿意花多少时间和心神去留恋和纠缠,同样可将那股力量转化为改善和重新去爱的能量。过去就是过去,不需要忘记。能不能像暂时不用的计算机file一样,毋需delete,存放在folder里?这也是包容过去的尝试,总比强迫自己删除它温和和更有量度。到头来谁是谁非,谁执着谁看破,都不应再是评价过去的借口和理由。 让时间自己流动吧!我们只能祝福过去,感谢发生过的一切。从伤口中提升爱,从悲恸中体味净化和平静,便能瞥见更大的爱。这不是神才做得到的,你必须相信!
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