练习剑道需要注意什么,怎麽才能练好剑道…

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剑道一段
2015-06-28 · TA获得超过1096个赞
知道小有建树答主
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1、不要自己练,去道场找老师教你,很多东西需要意会言传。
2、保持空杯心态,我是来学习剑道的,不是来炫耀以前的所学所成。
3、多多练习,注意累积经验,要把老师教的练到完美,但是不能拘泥于老师教的,要有头脑思考,多看看关于剑道的比赛、练习、考段的书籍资料。
4、我见过一个从胯下高位截肢的人练习剑道...........................
5、基本功一定要扎实,别人能连续做10个的你就要争取连续做20个,但是要保持质量。
6、剑道不能速成,必须经年累月才可以,不然为什么考段会有时间限制?
7、享受每一次挥剑练习吧,不管是正确的还是错误的,都将是你的收获。
8、练习别紧张、别僵硬,别使用蛮力,那样你会很累很累很累..........,别用力挥舞剑,那样你的剑就有了重量......................,放松全身,别追求速度,越慢反而越好,把每一个动作做到位就可以了。
先写这么多吧,祝你成功。
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