?请问心情烦躁失眠怎么办?

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百度网友e490b5e
2015-08-08 · TA获得超过308个赞
知道答主
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喝一小杯红酒,再不行再医生开点适量帮助睡眠的药。
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慧莹养生情报
优质答主

2020-11-16 · TA获得超过11.3万个赞
知道小有建树答主
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心情烦躁,失眠熬夜,酸枣仁和它煮水,清心安神,入睡变快!

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李子de梨子
2015-08-08 · 贡献了超过100个回答
知道答主
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吸气7秒停4秒吐气8秒,来两回
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