黄豆打完豆浆留下的豆浆渣请问能做什么? 5
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豆渣沥干之后,色拉油烧至5成热,先用花椒、大蒜爆锅,然后将豆渣倒进去翻炒,炒熟。放多一点葱花,再翻炒片刻,盐可以放但不要放太多。配上豆浆,泡菜,烧饼馒头,就是很好的早餐。
豆渣粥
用料:豆渣、玉米面,一比一,加少许水调成糊状,另烧半锅开水,待开水沸腾后倒如调好的豆渣糊,煮沸片刻即得。特点:比只用玉米面作的粥香甜,更近于国内加豆面的那种玉米面烧成的粥。
炒
把豆浆渣放些油,辣椒,盐,酱油,葱放锅里炒干水份装盘,挺好吃的还有营养
炒豆渣
先将豆渣与碎粉条、丁香鱼干或虾皮上锅蒸熟。葱花姜末下油锅炒后倒入蒸好的豆渣翻炒,至干湿适度后放入精盐、味精、胡椒粉、切细的芫荽或韭菜后拌匀即可起锅食用
豆渣粥
用料:豆渣、玉米面,一比一,加少许水调成糊状,另烧半锅开水,待开水沸腾后倒如调好的豆渣糊,煮沸片刻即得。特点:比只用玉米面作的粥香甜,更近于国内加豆面的那种玉米面烧成的粥。
炒
把豆浆渣放些油,辣椒,盐,酱油,葱放锅里炒干水份装盘,挺好吃的还有营养
炒豆渣
先将豆渣与碎粉条、丁香鱼干或虾皮上锅蒸熟。葱花姜末下油锅炒后倒入蒸好的豆渣翻炒,至干湿适度后放入精盐、味精、胡椒粉、切细的芫荽或韭菜后拌匀即可起锅食用
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您好,1、可直接将碎肉末炒香后,再放入豆渣炒几下,加高汤煮熟,勾点清芡,放葱花、盐等调味料即可。
2、用油炒一下,加水煮熟,放点菜叶末,勾清芡,加盐、调味料即可。
3、可与面粉合起来,加葱类的鲜调料煎饼。
4、可与面粉一起发馒头。
5、可与肉一起做丸子。
吃法很多,可以根据自己的喜好做实验,总之自己的安全放心。
2、用油炒一下,加水煮熟,放点菜叶末,勾清芡,加盐、调味料即可。
3、可与面粉合起来,加葱类的鲜调料煎饼。
4、可与面粉一起发馒头。
5、可与肉一起做丸子。
吃法很多,可以根据自己的喜好做实验,总之自己的安全放心。
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可掺入玉米面白面中蒸混合面的馒头,也可把用油加葱花炒豆渣,然后就点香辣酱吃。
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可以烙饼吃,营养丰富还不浪费
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可以做花肥!
追问
花肥?
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是的!
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