Question

喝青汁后想睡觉是什么原因

喝青汁后想睡觉是什么原因

Answer 1

这种是不常见现象，不能确定是否和青汁有关。
1、睡不好觉的原因很多，有饮食和生活习惯等各种因素，也有可能是心理问题。
2、青汁跟蔬菜水果汁一样，是普通饮品，不会对睡眠产生直接影响。
3、也有可能是青汁促进消化，减轻了肠胃负担，调理了正常的内分泌，让身体新陈代谢趋于正常，自然睡眠也会好一些。

Answer 2

青汁可以改善失眠！青汁中丰富的膳食纤维和活性酶可以让身体新陈代谢恢复正常周期，所以人的时间周期也在慢慢改变，达到正常休息状态！