Question

二十岁小伙子大量掉头发是怎么回事

二十岁小伙子大量掉头发是怎么回事

Answer 1

掉发分为遗传和后天，后天性因素主要包括以下几个，你可以结合自身情况来判断具体是由什么引起的
1、精神压力过大。长期充满压力的生活容易导致精神长期紧张或是压抑，从而容易使头部的局部微循环发生障碍，长期如此，则会造成头发的病态性脱落。
2、营养代谢失衡。平衡的新陈代谢结构能为头发及头皮层提供充分的营养，维持头发的正常的生理生长过程。但是如果新陈代谢系统失衡破坏，就会导致大量的头发脱落。
3、内分泌失调。内分泌系统调节人体的各项生理活动维持在正常的状态。当人体的内分泌失调例如当雄性激素荷尔蒙失调后，就很容易引起头发的脱落。
4、对头发的物理或化学性伤害。比如电烫、染色、卷曲或拉直，还有长时间的紫外线照射。

Answer 2

　　正常情况下，每人每天脱落60~80根头发，尤其当梳理或清洁头发时，常能见到许多掉发，这是因为已经处于休止期尚未脱落的头发由于梳理及清洁的牵拉促其脱落，大可不必紧张。掉头发的数量超过100根以上，那就需要引起重视了
　　多吃含有丰富铁质的食品、瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、 包心菜、芹 菜、水果等等食物，多吃黑色素含量 高的食物 ，比如黑豆、黑 米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平时可以经常泡些虫草、杜仲、虫椹草、枸杞子、肉苁蓉水喝，消炎抗菌、补肾虚的作用，同时对脱发也有作用。

Answer 3

我今年35岁，大学快毕业那一年我发现自己不停的掉头发，洗头时还一撮一撮的往下掉，掉的洗脸盆里的水面上漂了一层头发，当时心里特恐惧！心理承受着巨大的压力，在别人面前我装作不在乎，可随着年龄的增大，头上掉发越来越严重！我身边很多的朋友叫我“阿秃”，每当他们这么叫我时，让我越来越感到难堪和郁闷，但表面确装着满不在乎的样子！不过还好的是，无意中看到了〔冯霖‘回忆〕，照着文中说的做了后，现在烦恼全没了！
一定要多吃碱性物质、铁质较多的蔬菜和水果，还要补充维生素E。还有就是保持哺乳期的心情舒畅、一定要放松心态、保持轻松的妈妈心情。