人为什么在游泳完了以后感觉特别的累

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阳阳1h31W
2017-04-13 · 知道合伙人养生行家
阳阳1h31W
知道合伙人养生行家
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因为游泳是一项让全身得到锻炼的体育项目,刚学游泳和长时间没游泳的人,身体各肌肉还没有适应较大运动量的活动,加上缺氧、呛水、水压、脱水等因素,游泳后人就会感觉特别疲劳,觉得很累。
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