山药叶怎么吃的家常做法大全怎么做好吃视
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山药叶怎么吃的做法
【山药香菇虾仁的准备】:
1.香菇3朵用清水洗净
2.洗净的香菇用刀切丁
3.山药1小段去皮洗净,用刀切成条状
4.山药条用蔬菜切花工具切成段
5.基围虾用清水洗净
6.用剪刀剪去虾腔和虾角,挑去泥肠,剥掉虾壳留下虾仁备用。(鲜虾的处理过程请点:正确提取叶绿素的4要素——翡翠虾仁 )
【山药香菇虾仁的焯制】:
1.锅里放入足量的清水,大火烧开
2.放入香菇丁,焯煮1分钟
3.放入山药丁,焯煮至山药断生
4.放入虾仁
5.焯煮至虾仁微曲色泽变红,用漏勺把所有的食材捞出备用
【凋零黄叶的制作】:
1.面粉50克加入适量清水和成面团,揉筋揉硬,用擀面杖擀成薄片,用刀切成柳叶形状的面条
2.面条上用漏勺筛入少许干面粉做面扑
3.锅里放入比较多的食用油,烧热
4.放入切好的柳叶面炸制
5.炸到面条成淡黄色
6.用漏勺沥油将柳叶面捞出,摆在盘底,形似凋零的黄叶
【山药香菇虾仁的炒制】:
1.锅内留少量的底油,烧至4成热
2.放入焯好的山药香菇虾仁
3.用铲子翻炒至山药熟
4.加入1茶匙食盐提味
5.加入1/8茶匙白糖提鲜
6.生粉和清水调成水淀粉,沿锅边淋入锅中
7.用铲子翻炒均匀
8.把食材盖在柳叶面上,撒点葱花做点缀
【山药香菇虾仁的准备】:
1.香菇3朵用清水洗净
2.洗净的香菇用刀切丁
3.山药1小段去皮洗净,用刀切成条状
4.山药条用蔬菜切花工具切成段
5.基围虾用清水洗净
6.用剪刀剪去虾腔和虾角,挑去泥肠,剥掉虾壳留下虾仁备用。(鲜虾的处理过程请点:正确提取叶绿素的4要素——翡翠虾仁 )
【山药香菇虾仁的焯制】:
1.锅里放入足量的清水,大火烧开
2.放入香菇丁,焯煮1分钟
3.放入山药丁,焯煮至山药断生
4.放入虾仁
5.焯煮至虾仁微曲色泽变红,用漏勺把所有的食材捞出备用
【凋零黄叶的制作】:
1.面粉50克加入适量清水和成面团,揉筋揉硬,用擀面杖擀成薄片,用刀切成柳叶形状的面条
2.面条上用漏勺筛入少许干面粉做面扑
3.锅里放入比较多的食用油,烧热
4.放入切好的柳叶面炸制
5.炸到面条成淡黄色
6.用漏勺沥油将柳叶面捞出,摆在盘底,形似凋零的黄叶
【山药香菇虾仁的炒制】:
1.锅内留少量的底油,烧至4成热
2.放入焯好的山药香菇虾仁
3.用铲子翻炒至山药熟
4.加入1茶匙食盐提味
5.加入1/8茶匙白糖提鲜
6.生粉和清水调成水淀粉,沿锅边淋入锅中
7.用铲子翻炒均匀
8.把食材盖在柳叶面上,撒点葱花做点缀
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