红薯和什么一起煮粥好
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红薯和此物一起煮，排出湿气，养护身体
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上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
过桥米线是一种来自中国云南省的特色美食，其食疗价值如下：1. 丰富的营养成分：过桥米线含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪、钙、磷、铁、镁等营养成分。这些成分对于增强免疫力、强身健体有显著作用。2. 滋阴补肾、健脾养胃：经常食用过桥米线能...
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麦片
主料：米饭50克、红薯1条、麦片30克
辅料：盐2克、姜15克
1、准备昨晚剩下的饭。
2、加入开水。
3、加入姜末，盖上盖，按下煲粥键。
4、煲粥的时候，洗净红薯。
5、去皮。
6、切丁，下锅之前用清水浸泡，这样红薯不会变色。
7、加入红薯丁，继续煲25分钟左右。
8、加入盐调味。
9、盛出，加入即食麦片，这个也可以不加，粥太稀了，所以加点麦片，也非常不错的。
10、搅拌均匀，待1~2分钟便可。
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2018-05-30 · 12年的品质考验与供应
诸城宏科机械有限公司
公司主要生产：速冻设备、烘干设备、清洗设备、低温杀菌设备、解冻设备、发酵罐设备、卤煮设备，煮炒设备等。公司始终坚持以人为本、科学管理、积极从事新产品的开发，深受用户的信赖和好评。
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红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒。
红薯小米粥，红薯玉米面粥，红薯糯米粥，红薯银耳红枣粥。
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