自从win10系统发布以来，安装使用win10的用户越来越多，win7是当前最主流的系统，在不远的将来，win10也将是另一个主流系统，现在有个问题用户都很关心，那就是win7和win10哪个好用，系统好不好用其实涉及很多方面，包括用户体验、操作方式、系统功能、流畅程度、运行速度等多方面的性能对比，所以要想知道win7、win10哪个好，需要做一系列的性能测试对比，下面一起来看看win7和win10功能和性能的对比数据。
一、win7和win10系统功能对比
1、开始菜单对比
开始菜单是用户最为关心的一个话题，之前win8之所以不受欢迎，就是没有开始菜单，即便win8.1回归了开始按钮，依然不能让用户满足，所以win10系统干脆结合了win7和win8.1的元素，设计出包含win7传统列表和win8.1的开始屏幕样式的开始菜单v2.0版本，win10的开始菜单支持触控和非触控操作。
win7传统开始菜单
win10新版开始菜单
2、用户帐户对比
win7系统是本地帐户，win10系统则包含本地帐户和微软帐户，微软帐户是网络帐户，需要联网登录，主要迎合包括应用商店、Onedrive等在不同设备之间的数据同步。
win10帐户设置
3、内置搜索功能对比
win7开始菜单就集成了搜索栏，可以搜索程序和个人文件以及系统设置选项。
win10搜索功能则是独立出来，就是cortana小娜语音助手，cortana不仅支持文字搜索，还能语音搜索，并且与之对话，还能查看天气、新闻、股票以及各种提醒任务。
4、3D桌面和虚拟桌面
win7系统通过Win+Tab键可以实现炫酷的3D任务切换，win10系统则做了进一步的提升，功能更加强大的虚拟桌面，我们可以将应用拖动到不同的桌面，分别完成不同的任务，大大提升效率。
win7 3D特效
win10虚拟桌面
5、资源管理器对比
Win10中的资源管理器最大的变化就是引入Ribbon菜单，这一新类型菜单在Office 2010中首次出现，后被Win8/Win8.1所采用，在Win10中得到了延续。它降低了菜单的查找难度，更容易上手，在win10资源管理器界面就可以直接实现显示或隐藏后缀名等常用的操作。
win7资源管理器
win10资源管理器
在文件复制时，Win10同样有所改进，你不仅可以实时查看文件复制速度，还可以查看整个过程中的速度变化曲线。在复制文件时如果遇到文件名冲突，还会提供手动选择保留或替换文件的窗口。
win7文件复制
win10文件复制
6、任务管理器对比
Win7要想修改开机启动项就需要借助msconfig系统配置实用程序等，不够方便，而Win10则其直接集成在了任务管理器中，而且，如果其中某项进程占用资源超出正常情况时，还会自动加深颜色给出提示。另外，Win10版的资源管理器还新增了不少监测内容，例如应用历史记录、磁盘和网络占用情况等，方便我们更快更准确地找到可疑程序或进程。
7、游戏功能的改进
Win7系统凭借良好的兼容性和稳定性，一直以来都是游戏玩家的不二之选，Win10游戏能力和兼容性如何，也是玩家们决定升不升Win10的重要因素之一。
Win10对玩家最具吸引力恐怕就是DirectX 12特性了，在兼容的平台以及游戏中，能够进一步释放硬件性能，提升游戏流畅程度以及画面表现力，还能带来AMD、Nvidia混合交火等给力特性，绝对值得玩家期待。
在功能上，Win10还通过Xbox应用带来了Game DVR功能，允许用户实时录制游戏视频并与好友进行分享，再也不用借助其他第三方软件了。另外，Win10还允许将Xbox One上的视频画面串流到PC上，然后使用Xbox One手柄进行控制，游戏的地点也不再局限于客厅中，只要有Win10设备便可随时随地进行游戏。
二、win7和win10性能对比测试
1、配置要求对比
win10的硬件配置要求跟win7几乎没差，也就是说只要电脑能运行win7，也能运行win10系统。
2、测试环境
要对比两个系统的性能，硬件必须是一样的，才能作出准确的测试数据，硬件性能不一样，测试数据不具参考价值。
3、内存占用和磁盘占用对比
在同一台电脑上，分别安装了Win7旗舰版64位和Win10专业版64位正式版系统，两者对内存以及磁盘的资源消耗情况如下所示。
4、开机启动速度对比
由于Win10搭载自Win8时代延续而来的快速启动机制，开机速度秒掉Win7自然不在话下，我们分别在快速启动机制开和关的情况下分别进行了测试，实测结果如下图所示，系统安装在三星840 EVO 250GB固态硬盘上。
小贴士：什么是快速启动机制？简单说，就是关机时将系统核心部分进行休眠，开机时直接从“休眠文件”中读取这一部分内容以达到快速启动的目的。
5、硬盘读写速度对比
硬盘读写是大伙非常关心的，尤其是固态盘的速度，Win10系统会不会对硬盘的读写效率做出改进呢？我们使用了CrystalDiskMark分别对固态硬盘（三星840 EVO 250GB）和机械硬盘（希捷酷鱼7200.12 1TB）在Win7和Win10下进行了测试，实测结果如下所示，左图是win7，右图是win10。
↑固态硬盘读写速度对比
机械硬盘读写速度对比
通过以上测试对比图可以看出，Win7与Win10相比，在硬盘读写性能上并没有太大差别。
6、游戏性能对比
对于游戏玩家而言，想必非常关心win10系统下游戏的性能和游戏体验，这边对一些大型游戏进行测试，本次测试都是在DirectX 11的状态下开启最高画质，分别在1680x1050和1920x1080的分辨率下进行，数值越高性能越好。
a、生化奇兵：无限（BioShock Infinite）
该测试三个平台差距并不明显，但Win10在数据上略占上风，强于Win8.1和Win7。
b、地铁：归来（Metro Redux）
本次测试中，Win10很明显的超过了Windows 8.1和Windows7，说明新系统对这款游戏优化更好。
c、杀手5：赦免（Hitman Absolution）
Win7在这个游戏的优化上做得更好一些，其次是Win10和Win8.1，但整体差距并不明显。
d、古墓丽影（Tomb Raider）
这款游戏在三个平台上的表现同样非常接近，Win7在1920x1080分辨率下稍差一些，Win10和Win8.1不相上下。
e、孤岛危机3（Crysis 3）
Win10在这款游戏中的表现要好于Win7和Win8.1，Win7和Win8.1各有千秋。
Win10的游戏性能在数据上还是普遍强于Win7和Win8.1的，虽然整体上的优势并不是很明显，但玩家还是可以考虑升级到这款系统。而且随着时间的推移，Win10在新游戏到了优化上应该更加明显。
从以上的各项功能对比和性能数据对比，win10系统和win7系统不相上下，甚至win10在很多方面还落后于win7系统，毕竟win7系统比较成熟，在兼容性方面优于win10系统，但并不是表示win10以后不会改进，相信在以后的优化更新中，win10也能跟win7一样成熟稳定。
在游戏体验方面，win10确实要比win7好点，再加上win7会在2020年1月份停止技术支持，终究也会走上win xp的道路。
只要游戏没有特别说明对系统的要求，建议选择win7 64位旗舰版更稳定兼容性更好.windows10系统现在启动较快，但是兼容性和游戏匹配较差，主要原因还是游戏开发商在游戏开发上，对win10平台的跟近没有那么快，必竟win10市场占有才开始。
建义使用WIN7 64位，这样兼容性会更强一些，而WIN10还或多或少会出现一些莫明其妙的问题，所以建义用WIN7 .
希望对你有所帮助，祝你快乐！！
2019-03-22 · 百度知道官方认证企业
腾讯电脑管家
必然是Win7的好，毕竟不用加载太多的东西，电脑内存占用率低了，游戏运营速度快，自然就更流畅了。
但是如果换成是能支持Win10系统的电脑，必然又比只能支持win7的电脑配置更高，玩游戏自然也更好。
同样配置的电脑，win7对硬件的要求要小一些，所以win7系统玩游戏要比win10流畅一些
如果考虑安全性的话还是win10比较安全
