腊肠的吃法
NO.1 腊味煲仔饭
准备食材如下:大米1.5杯,腊肠3根,鸡蛋1个,西兰花半朵,色拉油少许,食盐少许,蒸鱼豉油适量
具体做法如下:腊肠清洗干净,切斜片,西兰花切成小朵,大米淘洗干净浸泡20分钟,把大米倒进塔吉锅里,加入水,水量比平时煮饭要少一点,盖上盖子,放进微波炉,高火7分钟,腊肠片用水浸泡5分钟,米饭煮了7分钟后,取出,围着边放一圈的腊肠片;重新盖上盖子放进微波炉中火4分钟,取出,在中间磕进鸡蛋,继续盖上盖子放进微波炉低火2分钟,蒸鱼豉油和色拉油倒进锅中,小火煮开成为调味汁,锅中烧开一小锅水,放进西兰花,放油、盐烫熟,捞起放进冷开水中浸泡一下,可以保持颜色青绿哦,把饭取出,在腊肠上面淋上调味汁,在蛋黄四周围上西兰花:吃的时候拌匀就可以了,非常美味哦!
NO.2 荷兰豆炒腊肠
准备食材如下:荷兰豆200克,腊肠1根,食盐半小匙,鸡精半小匙,蒜2瓣,橄榄油2大匙,黑胡椒1/4小匙
具体做法如下:荷兰豆洗净、腊肠切成薄片、蒜切片,平底锅放橄榄油,放入切好的蒜片和腊肠,出味后放入荷兰豆,待荷兰豆变绿后放入黑胡椒翻炒,加入盐调味,煸炒3—5分钟后加入鸡精出锅即可!
NO.3 西兰花炒腊肠
准备食材如下:西兰花1朵,腊肠3根,色拉油适量,食盐少许,蒜2瓣,生抽适量,淀粉少许,白糖2克
具体做法如下:西兰花切小块,沸水中灼一分钟,捞起过冷水,控干水分,腊肠开水洗一下,去除表面灰尘,斜切成片,蒜头去皮、切片,下油爆香放入腊肠,爆炒至透明,倒入西兰花,继续爆炒两分钟,加入盐生抽调味,一点点白糖提鲜,最后勾个薄芡即可!
NO.4 腊肠白菜卷
准备食材如下:白菜10片,腊肠2根,鱿鱼(干)30克,干香菇4朵,朝天椒2个,食盐1/2茶匙,蒜2瓣,蚝油1/2汤匙,白糖1匙,小葱2根,植物油适量
具体做法如下:干鱿鱼和干香菇泡发后切成小粒;腊肠和小米椒也切成同等大小的小粒,香葱洗净后取1根切成葱花;大蒜剁成蒜茸,将洗净的大白菜叶放入沸水中焯烫5秒钟后捞出沥干水分备用,炒锅内倒入适量油烧热后放入蒜茸爆香,然后放入腊肠粒、鱿鱼粒、香菇粒一起翻炒均匀,再调入耗油和盐、白糖一起翻炒1分钟后熄火盛出备用,取一片烫软的白菜叶在案板上摊开,去适量炒香的馅料放在白菜叶根部,然后掀起根部往上卷,并把两侧的叶片折向中间包住馅料,卷成白菜卷,将卷好的白菜放在盘内,撒上辣椒粒,将盘子放入蒸锅内蒸15分钟,出锅时撒上葱花即可。
NO.5 青椒炒腊肠
准备食材如下:柿子椒3个,腊肠6根,洋葱1个,大蒜1个,色拉油适量,食盐适量,酱油适量,鸡精少许,蚝油适量,十三香少许
具体做法如下:青椒用刀从中间剖开,去掉辣椒籽,然后切大片备用,洋葱切大片,蒜切小粒备用,腊肠切片备用,接着炒锅放油打开火,放入蒜粒炸至微微泛黄,放入腊肠煸出油,下入洋葱片翻炒,放入蚝油、食盐、酱油和十三香,翻炒均匀,最后放入青椒,因为青椒容易熟,所以放在最后,这样可以保持菜的色和形,青椒翻炒断生即可,放上少许蔬之鲜,拌匀关火,这样一道香辣可口的青椒炒腊肠就做好了!
时下秋高气爽,真是腊味大量上市的时节。平时买点腊味放在家里,食用起来非常方便。尤其对上班一族来说,有时下班累了,来不及买菜可以在煮饭的时候丢两根腊肠放在饭上一起蒸煮。饭好了,腊肠也蒸熟了。而且腊肠的香味都会包含在肠里,不会散失,等到一口咬下去时就香气满嘴特别浓郁,特别满足。