宝宝用Ipad学习,如何做到不伤眼?
电子产品最好是不要给孩子,使用的时间过于长。每次学习时间最好不要超过一个小时。如果是非常有必要需要用两三个小时的话。那一定要孩子,中途休息一下。如果是白天,孩子玩了一个小时以后,要让他站到窗口,向外面望,最好盯着窗外的绿树看一下,绿色对眼睛有好处。
可以让孩子熟悉眼保健操。平时有时间的时候,自己在家里做做眼保健操。一定要把iPad的亮度调的稍微暗一点点,太刺眼了,也是不好的。。
最好家里面养一些绿色的盆栽。像晚上孩子使用完iPad以后,可以看看绿色的盆栽。
要让孩子采用正确的坐姿。不要太近距离的看。如果孩子当天已经使用两三个小时的iPad。那么就不要再让孩子看电视,看电视,对孩子的眼睛也是有伤害的,很多人而因此得近视。
平时告诫孩子不要老是揉眼睛。在饮食方面可以做一些,对孩子眼睛有帮助的菜。
要让电子学习产品不伤害孩子的眼睛,个人觉得有以下几点需要注意。
首先,要注意调节孩子iPad的光线,使之与周围环境的光线相适应,不能太亮或者是太暗。无论是太亮还是太暗,都会会孩子的视觉神经产生一种刺激,从而使得视力下降,不利于孩子的长期学习。
所以作为家长,要做好监督,及时给孩子的iPad进行光线的调节,晚上的时候一定要记得调成夜间模式。
其次要注意不要太长时间使用iPad学习,电子产品自带辐射,小孩子正是生长发育的时期,长期使用电子产品不仅对眼睛不好,醉鱼身体也极易产生一些不好的影响。
控制晚上用iPad学习的时间,晚上使用iPad学习是特别伤害孩子眼睛的,尤其是现在很多小孩的学习压力特别大,任务重,有时候需要熬夜,对于小孩的眼睛产生了极大的刺激,造成视觉疲劳,视力下降会是一个必然的结果。
常做眼保健操可以缓解视觉疲劳。