Question

怎么预防特发性震颤？

Answer 1

加强肢体功能锻炼：特发性震颤的日常护理要鼓励或协助特发性震颤病人做主动运动，从完全被动至自己做一部分，做好安全防范，移开环境中的障碍物，地面平坦，协助特发性震颤病人移动，防止摔伤，保持口腔清洁。预防并发症：特发性震颤患者的起病比较缓慢，特发性震颤若长期不治，很容易引起其它的疾病。因此，我们要预防特发性震颤的并发症，尽最大可能推迟病残时间。这是最主要的特发性震颤的日常护理方式。

Answer 2

在饮食方面多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制，特别是油炸食品应该少吃。有些患者饮酒以后可以使症状减轻，但是一般也就维持三个小时左右，此后症状又会加重，所以饮酒不能治疗此病，反而使症状加重，应该严格限制。特发性震颤患者在做动作时，比如说夹菜，端水容易洒，这种情况为异向性震颤。而帕金森病正好相反，是在静止状态出现震颤，严重的时候一清醒就开始震颤。

Answer 3

特发性震颤是一种常见的运动性障碍疾病，其病根多在于大脑及肝肾亏损，肝风内动。常听说特发性震颤是一种很可怕的疾病，生怕一患上它就患上了不治之症！其实当我们真正的了解其病的病理及发病机制后，你就会发现特发性震颤其实根本就没有我们想象中的那么可怕，它只不过仅仅只是一种比较特殊的疾病而已，并非不治之症。

Answer 4

避免情绪激动，饮食少吃多餐，不要吃油腻刺激，辛辣食物。

Answer 5

在饮食方面多吃抗动脉硬化的食物