Question

我这是什么样的心理状态？这样的状态多久能走出来？

和对方恋爱了一年多了。如果和对方分手，我会觉得很难受。如果和对方结婚，我又觉得各方面都不合适。

Answer 1

恋爱多少次才能遇到对的人
单女们的恋爱状况无非就这几种——在初中就和潜力股当上同桌的，没体验过别的，倒也能坚持到底。挑来挑去的、曾经的体验派们，有可能已编入恨嫁组。当然总是有人通过一次次跌倒爬起练就了一双慧眼，最终也挑了个人精，修成正果。到底是精挑细选阅人无数后更容易锁定真命天子和长久的爱情，还是恋爱次数越少越好？在学校时期的恋人有多少是可以坚持下去的？那些不停更换爱情的貌似积攒了很多经验的，是否能保证最后不对“所有男人”都失望？决定能否找到好男人的，到底是完全靠命运，还是我们本身的诉求就有问题？这个虽然依人而定，那我们也试着展开下讨论。
零经验型网友观点——LISA：可能是第一次恋爱的缘故，自己投入特别大，恨不得把一切都给他，有时被人说成爱得很“没自我”。有经验的人经常教育我要讲究“技巧”，可我总觉得有技巧就不是真感情了。小丁：男友是我的初恋，但他之前交过好几个女朋友，他的甜言蜜语虽然动人，但我经常会想到，这些话是不是以前也跟别人说过？他也这样拥抱过别人？想到这儿我就觉得很不公平！宝宝：我和男友都是彼此的第一次，这样挺好的。好比开别人开过的车，总是要有段时间磨合、调整，有些东西仍是不可改变。但一辆新车它会随着主人的习惯成长为最佳状态。就像是我亲手创造的这个人，怎能不合拍？
案例一：害怕与“前任”比较：小莫说自己“年轻”的时候忙于工作，所以没时间恋爱，不小心就把自己拖成了一个毫无恋爱经验的剩女。和阿辛是因为工作关系认识，然后在一场朋友的饭局上偶遇，一个月后，她接受了阿辛的追求。因为他是自己一个好朋友的老朋友，所以小莫知道了阿辛在她之前，“阅女无数”。阿辛长得玉树临风，气质非常逼人，且是一家公司的部门经理，薪水丰厚，前途无量。这让小莫很有压力，因为太在意他，她很想知道他究竟喜欢自己的女友怎么对待他，于是她把他的哥们约出来，想了解阿辛的历史，没想到后来让他知道了，对此很生气，问小莫到底是什么意思，为什么要去翻他的旧帐。小莫很委屈，她哭着说自己的恋爱历史空白，需要学习如何经营这份感情，最近不是做坏一桌菜，就是在地铁里被他亲吻的时候却害羞地丢下他跑了。她太想知道怎么做，才能比他的前任出色……阿辛回答她的是：做好你自己就行了。可是小莫还是很不安，而这不安的另一面，则是她不能确定自己和阿辛是否会有未来——因为她没有比较，所以不知阿辛是否就是最合适的那一个；也害怕自己不过是他恋爱经验里的某一页……
点评：1、恋爱关系里，其实最忌讳内部攀比，但这种攀比又很常见。比如像小莫这样的。其实美好的感情应该是两个人相遇后一起向前看。
2、男人很少会从恋爱经验的多寡来区分女人的真心，如果他现在和你在一起，并不是因为你长得像他前任或者你有他前任的优点，否则他何必放弃自己的前任来找你。所以：做好自己就行了。
3、至于因为他经历比你丰富就不平衡的阴暗小心理，赶紧消灭了吧，你这不是自己打击自己的自信心么？如果说有遗憾的话，你就顶多遗憾下为什么没有赶在他所有前任的前头认识他吧。而事实上，作为他身边的女人，最幸福的总是最后一个，而不是第一个……
案例二：思思和浩子是在高中时代的学生会里认识的，那时两个人都是会员，在一起时间长了，就擦出火花来了。从正式确定恋爱关系到现在为止，两个人一起牵手了差不多快5年，他们彼此是对方的初恋。所有人都觉得思思和浩子是天作之合，人见人羡慕。可是思思心里总是有一点点奇怪的情绪在作怪，扰乱她小鹿般的心。她总觉得虽然浩子人不错，和他在一起也很舒服，也许是因为他只有过思思这个女朋友，所以在约会中总显得不够成熟体贴懂得照顾人，连约会完送女友到家都不懂，每次都是送到车站就算完了。更别提说什么甜言蜜语了。看电视看小说看别人的男友或者丈夫，一个比一个解风情，懂得女人心，会说让女孩子心花怒放的话，各种经典恋爱桥段精彩纷迭上演，让思思心里又酸又难过，主动去提醒浩子该怎么做，可是他却总如一块木头，愣是不开窍。不甘于一场逐渐平淡起来的爱情的她开始迷茫加动摇，不知道是男友不够爱自己呢，还是外面的帅哥太精彩……
点评：1、没有恋爱过的人，无论男女都会有些青涩，这就需要你们互相磨合，共同去抚育你们的爱情之花；而恋爱经历丰富的男人，他们通常十分懂得女人的喜好，懂得如何讨好你，让你有一种被溺爱的感觉——可是这未必就是爱情了，相反还需要你随时睁大眼睛，看看他的多情浪漫成分里，“唯一感”和“真心度”究竟有多高。
2、一个男人会怎么对待他爱的女人，都是女人一开始就“教导”给他的。另外一个人成不成熟，和恋爱经验多少没有必然联系。
3、恋爱中，随时因为外界的诱惑而离座并不犯法，可是在起身前最好三思。须知会浪漫手段的男人一条街都是，但合适你的人精，实在稀罕。
适中型网友观点——江伟：我觉得父母那一辈之所以后来离婚的很多，就是吃了一次搞定的亏。至少应该多接触些异性，才知道自己是哪一款的吧。等到老了才发现一辈子就谈过这一次恋爱，多郁闷啊。
FLY：盲目追求数量并不好，最好是每次都能学到点什么，下次保证不再走错路，犯同样错。所以，恋爱三、四次之后锁定结婚目标比较好。露露：有过几次恋爱经验挺好的，有对比你才知道珍惜。问题是你千万不能把“前任”们经常挂嘴边。男生最怕的就是被比较了！即便是正面的比较也难免会让人浮想联翩，横生枝节！
案例一：其实小西不愿意谈那么多恋爱的。一共就4次，多吗？第一个是大学同学，那男孩很酷，可是总长不大，好几次她去找他，总是等在他身边数小时直到他打完游戏……分手的时候，她决定再不找不能管理时间的幼稚男子。第二个是别人介绍的，个子不高，自由职业，却很会疼人。可是，可是他身边柳莺太多，不定期会出个小轨伤她的心，一年后她决定离开，说不能原谅与人共享爱人。第三个是网上认识的，会写好看文字，幽默风趣，两人一见钟情如胶似漆。可是不久她便决定驻步不前，因为这男子嗜酒如命，每次醉后便骂人，她去劝，次次都被打。她曾努力花上几个月试图劝服他戒酒，可是很失败，只好分开。第四个便是现在的男友，没有第一个酷，没有第二个会疼人，也没有第三个幽默风趣，他甚至有点傻傻的可爱，有一份稳定的工作，不定期给她买点小礼物，每次约会从不迟到，最重要的是，他懂得照顾她的每一份心思。小西不知道这份感情是否终身，可是她说，每一次恋爱都是一份幸福的体验，也许有坏下场，可惜你不能否认曾在一起的美好时光。
点评：1、爱如果结束了就该彻底结束，千万不要把阴影带到下个男人身上，这会对他不公平，更不要因为曾被路人甲伤害过，就认为全天下都是路人甲……爱应该让人快乐并成长，而不是痛苦。
2、对小西来说，恋爱经验是人生经验的一部分，而且是很重要的一部分。如果说经历就是人生的财富，那么恋爱经验对人的成长是很有好处的。我们都是在遭遇一场无论结果的恋爱中，真正成熟起来的。
3、最后要提醒一些总是百恋均败的女孩子，如果你每次爱上的都是一个类型的男子，重复的总是一个类型的悲剧，那就应该反省一下了，否则你再谈100次恋爱，依然是零经验且永远无法抵达幸福，且受过伤的心并不会因为经验的不断丰富而痊愈……
案例二：真真已经结婚。丈夫是一家IT公司项目经理，亦是她的第二任男友。丈夫之前，真真有过一场持久三年的恋爱，因对方出国时间过长移情别恋告终。遇见现在丈夫之前，她单身了两年。不是没有男子追求，也不是没有相亲机会，只是真真知道，女人的青春苦短，经不起一次又一次的体验。可是究竟什么样的男子最适合自己，恋爱时期两个来自不同环境性格不同的男女，如何磨合及互相经营？看小说看电影只会陷入美丽误区。真真是个人缘不错的姑娘，身边有不少同龄闺蜜，她们每每遭遇爱情中的不快，都来与她倾诉，她便如一枚完美的海绵，吸收每一个人的烦恼及教训，然后，守口如瓶，化为自用。虽然总是局外人，可是她从不瞎搅活，也不指手画脚，只是认真地从安慰加劝慰的角度与对方交流。她也知道这世上人与人之间有多么不同，他人经验不能完全照搬，却可以借鉴，何况一个个都是活生生的例子。等遇见现任丈夫的时候，她已经有充分准备，在真爱的基础上，迅速找到两人的契合点，把握他的心理，也懂得调节自己的心态，变通参照观察及吸收而来的他人经验，很快便与对方抵达幸福彼岸。
点评：1、大家都知道医人者不容易自医。如果真真不够聪明，也许她可以是个很好的恋爱达人，解决周遭姐妹的各种恋爱问题，却不能够排解自己感情上的任何疑惑。
2、原来任何经验，不仅是来自自己的生活体验，还可以来自于他人。前提是你必须得有一双慧眼，否则看见小A的帅哥哥花心，便认为帅的不能找；看见小B的男友就知道泡网不肯工作，就认为上网的男人都不可靠；看见小C的男友出了国就变心就认为距离太远肯定会分手……这样下去，你的眼里除了问题男人还能看见什么？
3、爱情有时也需要取众家之长，一路小跑着进步。
遇人无数型网友观点区——林：恋爱次数太多，就变成游戏了。我们又不是要编恋爱大全，把自己搞得跟机器似的有意思吗？更何况，我相信这些“恋爱高手”到最后也不会知道自己还有没有真心。小可：乱花渐欲迷人眼啊。我老听见一些中年的、经验丰富的人感慨，总觉得恋爱就是一种无休止的重复，没有任何新鲜的。我想，恋太多次，难免会让人麻木。表面上是对恋爱对象的要求更准确更苛刻了，却发现世上已经没人能满足他的要求……白风：也不能一杆子打翻一船人，有的人恋爱多次之后，使自己的“功力”加强，更加懂得男女关系是怎么回事，怎么和人相处。这种人一旦选定了结婚对象，你放心好了，一定是他最后一个选择！
案例一：恋到疲惫小米并不是那种第一眼美女，但看着干干净净气质颇佳，有点小才气，还写的一手好字，可以说是内秀型。这样的女孩其实比那些毫不含糊摆明了漂亮的女孩更有市场，这是大多数男人的一个误区——太漂亮的不好追、不安全、没内涵。而小米的优势在于各方面条件都适中，身材、相貌协调顺眼，言谈举止得体，说话机智风趣……总之小米很有男人缘。小米深知自己的优势和长处，其实她比别人想象的更自信，加之她本身就是个感性多情的人，从学生时代起小米就没闲着过，男友换的跟走马灯似的，俩月没男友就算严重空档期了。小米是个不放弃任何一段感情可能的人。随着年龄的增长，生活的改变，从学生到白领，从花季少女到待嫁的年龄，小米也开始考虑婚姻了，她对婚姻是有憧憬的。然而小米身边这些作为奔婚姻方向而选择的男友也依然是来了又去了，都不长久。每当一段感情出现正常的磨合、争执、闹矛盾的时候，小米都以不变应万变的不做任何努力，她说随他去吧，是你的就是你的，不是你的努力也是无用功。小米谈恋爱的状态越来越疲了，甚至分手后空档俩月以上都不着急找了，也并非是找不到合适的备选。小米说：现在越来越懒得开始新的了，怎么着曾经也谈过条件特别好的，要是现在让我低就还真不行，可所谓好的吧又都有问题。因为无论换成谁，交往两月以后我都会很清晰地推断出以此人的性格特点继续下去俩人会为何事争吵、不愉快、别扭。会想到这个结果会像以前和某某在一起的情形……一想到这就没意思了，对维持当下这段里的问题就没了耐心。既然都有问题，跟谁谈的结果都是一样，我也不抱太大热情了，不想在一段关系里投入过多精力和耐心，成就成，不成就不成了，我现在唯一的标准是这人要我家里人喜欢就行。
点评：1、这是典型的闷骚型选手，太知道自己的优点有时也不是好事，太容易把自己当回事了。有文艺女青年的情结，又经验主义。
2、耐不住寂寞，喜欢体验，又摆出一幅看透世情知天认命的文艺范儿。还总拿着自己吃过猪肉看过猪跑当取舍的资本，拿着经验挑人总看到别人的问题，却不找自身问题。
3、一定年龄后这种人在择偶的路上最容易高不成低不就，这种类型学生时代还吃的开，因为大家都傻乎乎的不懂，而在成人世界里这种中年女文青被剩下了一点不奇怪。
案例二：身经百战修得正果佳玲是个充满活力的人，敢做敢当性格简单直接却不愚蠢，也不失女人味，拥有刚柔并及的魅力，是个抢手的恋爱宝贝。在漫长的恋爱旅途中她不间断的体验着、经历着，伤过人，也被人伤过，被人追求，也主动追求过别人。甚至有几段惊天地泣鬼神的感情事件至今都被周边朋友或校友广为流传着。佳玲是朋友口中感情经历丰富的神奇女子。或许是上天的眷顾，或许是她本身的生活智慧，尽管一路上阅人无数经历多多，佳玲总是能够有很好的心态和性格，危险重重面前她几乎总是本能的在关键时刻做出最适合自己的选择。而每一次的恋爱风暴过后，佳玲都能够很快地重新洗牌整理好自己，犹如电脑重新格式化后的焕然一新，朋友们都能明显感觉到佳玲成长了一分，长的是智慧而不是世故。同时她也练就了火眼金睛的看男人本领，什么人货真价实值得交往，什么人是注水猪肉虚假繁荣，都逃不过她的法眼和掂量。几段里程碑式的恋爱过去后，她遇到了她最佳的丈夫人选。佳玲综合以往所有的恋爱经验打造了一个崭新的自己，重新出发，避免了可能会出现的问题，顺利的度过了了解期、磨合期，最终成功把自己嫁掉。
点评：1、复杂过后的单纯是种境界。
2、很多人经验越多越容易摆出死猪不怕开水烫的架式，年少轻狂的叛逆和混乱是种性格，也是年龄使然，还说得过去，但要让一正常男人娶您回家可就难了，别低估了人家的智商。自暴自弃破罐子破摔的灰暗心态会让任何一个成熟打正谱的男人都绕道而行的。非要给您疗伤拯救折翼天使后将之娶回家的那是言情小说，千万别往自己身上幻想和套用，那就不是感性而是傻了。
3、佳玲是个聪明女人，折腾过后懂得调整自己，明白了自己要什么以后做出正确的选择。经历可以让人生变得丰富，学会提取其中的正面元素，并懂得把握和运用才能让自己幸福。结束篇——到底恋爱多少次锁定对象比较合适？货比三家是很多精明的买主惯用的购物技巧，不少父母怕孩子过早地与异性确立恋爱关系会错过条件更优秀的可能性，有时甚至用这个技巧来说服热恋中的孩子。当然也不乏一些对婚姻有独特要求的人，自愿以此作为择偶不二的原则。那么到底恋爱多少次锁定对象比较合适呢？答案是：次数越少越好。根据心理学家的研究发现，随着年长个人经历的复杂化，人们倾向于粉饰以往的恋爱回忆：那些美好的东西越来越多地被保留，形成了对当下情感经历强烈的对比效果。比较的结果大多使人感觉对当下的失望和对以往更多的留恋，每次比较都是对回忆的再次提纯过程。这样的提纯使得人们做出取舍时更容易看到缺陷和不足，对比的次数越多，成功的希望越渺茫，心中对“或许今后能遇到更好的”想法越强烈。这就是恋爱过程中阻碍幸福成功的自惑心理。
小提示：1、自惑心理的累积来源于生活：择偶标准一再提纯，能完美契合的人却迟迟没有出现，过于主观地死守着自己的幻想对号入座，难免坐失良机。就像拿现成的框子去买合适的画一样，谈何容易，而这样的障碍分明就是自己给自己设置的。
2、多次未成就婚姻的恋爱经历会使经历者进入一个怪圈：认为恋爱本应久谈不决，长此以往，每当谈婚论嫁时对方的缺点就会异常刺眼地显露出来，再加上自惑者极善进行将人比人，比来比去，更难决断。
3、自惑中的他惑成分：很多自惑者是耳朵根子很软的人，他们很容易受别人言论的影响，带回家相看的对象只要被旁观者给予闲言碎语的评价，马上心猿意马起来，这种缺乏主见对于追求幸福也是相当大的障碍。
――建议：建立良性的择偶观念，合理认识自我，也就是俗话说的“知道自己吃几碗干饭”，将对方的条件整顿到恰如其分、可以实现的水平；在恋爱中真诚、公平地对待他人的感情，不进行无谓的比较使自己陷入困扰；更需要建立自信，把幸福建立在独立、敢于承担、敢于负责的成人认知基础上。

Answer 2

分手会觉得难受，是因为你跟对方在一起一年多，肯定产生了或浅或深的感情，要分手当然会不舍难受，即使知道对方并不适合你。
至于多久能走出来，这个问题没人能回答你，取决于你对对方的感情有多深，对以后生活的打算是否清晰。

Answer 3

这是一种将自己的情感寄托于他人而形成的一种习惯后的感觉，就像一种瘾性一样，科学证明香烟是没有瘾，戒不掉的而是一种习惯，你这就像戒烟一样明明知道有害，却还是要继续，无法自拔，戒烟让人难过，持续抽烟却又不合适，该怎么办呢？你目前的状态，只能说到了万不得已或者有重要事件发生的那一步的时候才比较容易做决定。这是一种将自己的情感寄托于他人而形成的一种习惯后的感觉，就像一种瘾性一样，科学证明香烟是没有瘾，戒不掉的而是一种习惯，你这就像戒烟一样明明知道有害，却还是要继续，无法自拔，戒烟让人难过，持续抽烟却又不合适，该怎么办呢？你目前的状态，只能说到了万不得已或者有重要事件发生的那一步的时候才比较容易做决定。这是一种将自己的情感寄托于他人而形成的一种习惯后的感觉，就像一种瘾性一样，科学证明香烟是没有瘾，戒不掉的而是一种习惯，你这就像戒烟一样明明知道有害，却还是要继续，无法自拔，戒烟让人难过，持续抽烟却又不合适，该怎么办呢？你目前的状态，只能说到了万不得已或者有重要事件发生的那一步的时候才比较容易做决定。

Answer 4

你只是害怕失去，与失去什么无关。而且性格中下意识的不喜欢生活的不确定性，你难受的不是失去他而且对于分手后生活将会发生改变的一种心理抗拒。这样的状态需要你自己好好规划自己的生活能力，当你的生活工作都让你感觉游刃有余可以控制的时候，你对他的感情才会更明朗。

Answer 5

如果觉得不合适那分手都是迟早的，人都是有感情的，两个人在一起一年多，多多少少会养成习惯，分手会舍不得，但那并不是爱了，是自私，明知道是不会结婚的关系，为何不放手呢，千万别耽误了对方，就算分手难受也请做一个负责任的人。