Question

心理学中走出情绪低落期需要多久？

Answer 1

其实人最难战胜的就是自己，如果你把自己心里那道的门槛迈过去了也就没有什么大不了的了。
心理的事情，你把它看的越重，它在你心理的时间就越久。反之则时间越短。你如果能把它看淡，那顺其自然的你都不会知道在什么时间之后就走出了情绪低落的时期。在这段时期里面，要充实自己，不要总想着我多久能走出低落期。这样很快就会走出来。一个月吧，我以前大概就一个月。那也是很重要的事情哦。希望你能开心每一天。只要人活着，没有解决不了的事情。

Answer 2

在心理学上说，一种情绪的过程一般是在一个月的时间内通过自我的调节或亲人朋友的帮助下是可以平复就是很正常的，对于应激或比较大的情绪波动三个月或半年以上的时间都是有可能的。是否能够走出情绪的低落期是与自己看法有很大的关系的。

Answer 3

这个要看个人情况吧。
以前的我的话，可能要一半年。
现在的话，只需换个角度思考的一瞬。
任何事物都具有两面性的。
好的未必全都好，坏得也未必全都坏。
任何经历都不是白费的，因为有了它们，我们的一生才喜怒皆具，完整充实。

Answer 4

看你肯不肯合作了。若你能够配合医生的话，并且根据医生说的去做，一个星期就好，或许还会更快。