睡前减肥小妙招，每晚做哪些动作，又减肚子又瘦腿？
9个回答
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每晚睡觉之前做下瑜伽或者空蹬自行车都可以减肚子又瘦腿。
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可以躺床上登三轮车啊，抬抬腿，拍拍腹部旁边
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每晚睡觉前脚起空蹬三轮的样子会瘦腿瘦肚子的。
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躺着床上假装骑自行车啊，这个动作很好的
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