Question

为何欧美人没事就喝凉水，身体还是很好，真的是因为身体素质差异吗？

Answer 1

  在我们中国，要是我们感冒发烧了，或者是女生生理期到了，大家往往都会对我们说，记得不要喝凉水，一定要多喝热水。在我们的国家，很多时候我们都会看到别人随身携带一个保温杯。但是欧美国家的人，却和我们相反，他们没事就喜欢喝凉水，就算是在冬天他们也是喝凉水的。

因此就有很多人问，欧美国家的人没事总是喝凉水，可是他们的身体还是很好，有时候我们喝凉水就不行了，真的是因为身体素质不一样吗？对，其实跟身体素质差异有一些的关系。

怎么说呢？他们长期以来都喝凉水的，慢慢的，他们的身体也就习惯他们摄入冷水了，可是在我们的国家，我们一直以来都是倡导喝热水的，总是被教育要多喝热水，我们没有喝冷水的习惯，所以当我们生一些病的时候，突然喝一些冷水，身体就会感觉到十分的不适应。

还有一个就是，也和饮食习惯有关系吧！就像川渝地区的人特别爱吃辣，但是我们有一些地区就吃辣就受不了，就很容易上火，就是因为我们没有这样的饮食习惯，而且他们吃多了，身体就自然的适应了，就不会感到上火之类的。

总之除了身体差异的因素之外还有很多总因素造成，还有一个就是他们的自来水，是可以直接饮用的，但是我们国内是不能的，要把自来水烧开之后才能够饮用，这也是我们爱喝热水的一个原因。

Answer 2

人种和饮食习惯差别的缘故。
欧美人主要是吃肉类食物，体内热性较大，所以喝冷水冰水起到综合的作用。包括产妇也一样，直接和冰水或冰咖啡也没有问题。
中国人几千年来大都是吃的素食，生成的体质不允许饮用冰水或冷冻的食物，否则就会刺激肠胃导致疼痛腹泻，尤其是产妇，接触寒凉的东西就会导致月子病，甚至是终身的疾病。

Answer 3

我觉得是习惯问题，你要是从小喝凉水锻炼出来了也没事，我就是一般只喝凉水，除了冬天喝点温水，习惯了，体质也挺好。

Answer 4

他们从小的饮食文化就和咱们的不一样，在说他们的自来水，已经达标直饮的数值

Answer 5

你真的确定他们身体很好吗？未必吧。而且现在好多欧美人也都喝热水了。