Question

保健品对人体到底有什么作用？

Answer 1

所谓保健品就是辅助的作用。

一，保健品种类繁多，其中功能性保健品种类就有27种。有分对皮肤好的，比如抗氧化抗衰老，改善皮肤水分，祛黄褐斑祛痤疮;有分对器官好的，比如对胃粘膜和化学性肝损伤有辅助保护;还有对身体各方面有好处的，如改善睡眠，缓解视力和体力疲劳，辅助降血压降血脂以及有利于通便等。营养素补充剂保健品是补充矿物质和维生素的，预防一些疾病的发生，补充身体饮食上的营养。
二，平时多注重锻炼，不吃保健品也可以很好
保健品的功效就是给人体提供营养，改善身体不好的地方，所以我们平时如果能够加强自身锻炼，在膳食上注意营养均衡，休息时多出去走走，与大自然接触，放松身心，也可以达到比保健品还好的功效。平时也要少熬夜，早睡早起比用再多的保健品都有用，身体的机能可以靠自己去调理的就不要用外物去打破这种平衡。
三，所以小伙伴们在选择保健品是一定要根据自身需要，自身某些不足可以用加强锻炼和改善饮食而改变的话，就尽量不要去吃保健品，保健品一般价格贵且需长期服用才有效果，所以建议大家平时还是少吃为好。省下的钱可以用来健身游泳或者多吃营养量高的水果蔬菜，也是可以达到保健品的效果的。

Answer 2

保健品是介于药品和食品之间的一种产品，相同的保健品其对不同的体质有不同的依赖程度，既然不是食品，那它服用时间长后还是有一定的副作用。其实只要身体健康，不必要去吃保健品，自身的抵抗力就能维持身体健康了，抵抗力强的人身体素质是不需要依赖保养品来保持的。
保健品带来的作用有：
辅助降血脂；缓解视疲劳；促进排铅；清咽；辅助降血压；改善睡眠；促进泌乳；缓解体力疲劳；提高缺氧耐受力；对辐射危害有辅助保护功能等等

Answer 3

一、保健作用
既然是保健品，那肯定是又存在一定的保健作用的，而且保健作用会作为产品的一个主打功效，基本上所有的性保健品对男性或者是女性朋友来讲，都能起到很好的保健效果，而具体的保健作用就体现在能够在一定程度上改善男女性朋友的性生活情况。而且这样的效果并不是药物或者是其他物理方法可以达到的。

二、调理作用
尽管说保健品并不是药物，但是保健品作为一种辅助治疗产品来讲功效真的是相当的好，比如说很多男性朋友肾功能下降，没有办法正常勃起或者是有遗精的现象出现，那这个时候服用男性相应的保健品，就能让这样的情况得到很好的调理，但是也不能够长期依赖性的服用，否则同样会对身体造成伤害。

三、滋补作用
一些性保健品的滋补效果其实是非常明显的，因为很多保健品它讲究的是一种长期效果，有点类似于我们平时所讲的食疗。在这种保健品里面所含有的成分一般会比较的精华，相应来说价格就会比较贵，但是滋补作用是真的好。

Answer 4

这个问题我来回答你，为你解惑。

首先，保健品，一般都是人体需要的微量元素等的保健品。现在“药店”卖的保健品，一般都是，维生素还有微量元素。这些保健品就是为了提高人体所需的物质。对人体，特别是老年人非常的有用的。

譬如：补钙的，老年人到了一定年龄，身体钙质大量流失。这样就得通过补钙来完成，一般老年人都在补充钙质这类的保健品对人体有益。

再比如，生长发育期的孩子都需要补充微量元素，来达到身体正常的需求。如果孩子缺乏锌对骨骼发育还有大脑发育，都会有伤害的。

很多保健品生产厂家，会用“抗癌，治疗癌症疗效”来夸大保健品的作用，这是国家明确禁止的。保健品，不是药物，如果人体真的有问题了，必须得去医院，让大夫通过你的症状开具的药物才能治疗疾病的。

保健品，只是辅助产品。它没有任何的疗效，只是帮助身体吸收日常所需要的物质。千万，不要盲目的相信保健品。如果过量摄入人体所需的物质，对人体也是有伤害的。

保健品作为一款，帮助身体健康的食物，也是不错的选择，但是如果长期食用副作用也非常的显著的。

综合上述，保健品可有可无的东西，千万不要太迷恋它的疗效！

Answer 5

保健品对人体代数有提高免疫力增强增强体质的作用。不能作为药用。只是保健日常的。补充营养可以。